Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal rohelised oad, toores?
Rohelised oad, toores sisaldab:
- 331.00 kaloreid (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
- 58.80 g süsivesikuid (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
- 1.60 g rasva kohta (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
- 20.20 g Valk (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
Mineraalid
Rohelised oad, toores sisaldab:- 122.00 mg kaltsiumi (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
- 6.40 mg rauda (rohelised oad, toores - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
- 415.00 mg fosforit (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
- 1160.00 mg kaaliumi (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
- 20.00 mg naatriumi (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
Vitamiinid
Rohelised oad, toores sisaldab:- 0.20 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
- 0.58 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
- 0.20 mg B2-vitamiini või riboflaviini (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
- 0.28 mg B6-vitamiini või püridoksiin (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
- 2.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (rohelised oad, toores - toidu 100g)
- 4.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (rohelised oad, toores - Toidu 100g)
>> A-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOOD Millist piima vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist piima on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt A-vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline liha on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline liha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS millele kodulinnud on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige vitamiin?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt magneesiumi?TOITUDES Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt mineraale?
FOODS RAUARIKAS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige raud?
VITAMIIN B2 TOIDUS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt B2-vitamiini?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt magneesiumi?
C-VITAMIINI FOODS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige C-vitamiini?
B1-VITAMIINI TOIDU mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt B1-vitamiini?
MINERAALIDE FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt mineraale?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt B2-vitamiini?
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on kõige vitamiine?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Aprikoos (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maapähklid (röstitud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Praetud vorsti ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (kogu konserveeritud vees) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (suitsutatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kondenseeritud lehmapiima, magustatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiim, pett, kuumtöötlemata (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sarapuupähkel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikamoos on võimalik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lillkapsas (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitsepiim ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Virsikud (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keedetud merekarp ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sõstrad, punane ja valge ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Camemberti juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana munapulber ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirnid (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisu manna ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pandied ploomi konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal aprikoos (kuivatatud)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal maapähklid (röstitud)?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal praetud vorsti?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal sardiinid (kogu konserveeritud vees)?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal heeringas (suitsutatud)?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal kondenseeritud lehmapiima, magustatud?