Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal rukkileib?
Rukkileib sisaldab:
- 241.00 kaloreid (rukkileib - Toidu 100g)
- 51.00 g süsivesikuid (rukkileib - Toidu 100g)
- 1.00 g rasva kohta (rukkileib - Toidu 100g)
- 7.00 g Valk (rukkileib - Toidu 100g)
Mineraalid
Rukkileib sisaldab:- 24.00 mg kaltsiumi (rukkileib - Toidu 100g)
- 2.00 mg rauda (rukkileib - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (rukkileib - Toidu 100g)
- 150.00 mg fosforit (rukkileib - Toidu 100g)
- 150.00 mg kaaliumi (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.00 mg naatriumi (rukkileib - Toidu 100g)
Vitamiinid
Rukkileib sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.20 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.20 mg B2-vitamiini või riboflaviini (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (rukkileib - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (rukkileib - Toidu 100g)
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Millist piima vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Millist piima on kõige kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Millised toidud on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline toit on vähemalt kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline rasvad ja rasvainete on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline puu-ja puu-tooted on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline merekalad on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline merekalad on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline mageveekaladest on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline mageveekaladest on kõige kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline linnuliha on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline lindudel on vähemalt kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline lihatooted on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline lihatooted on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline liha on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline liha on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline kodulindude munad on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline kodulindude munad on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline karbid, krabid jne on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline karbid, krabid jne on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline kääritatud juustud on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline kääritatud juustud on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline hirveliha on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline hirveliha on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID mille suhtes kodulinnud on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID kust linnud on kõige kaloreid?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA KALTSIUM Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaltsiumi?VITAMIIN B2 TOIDUS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt B2-vitamiin?
E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige E-vitamiini?
MINERAALIDE FOOD mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige mineraale?
B1-VITAMIINI TOIDU Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige B1-vitamiini?
VITAMIINID FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiine?
VITAMIIN B6 TOIDUS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige B6-vitamiini?
B1-VITAMIINI TOIDU Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige B1-vitamiini?
A-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiini?
MINERAALIDE FOOD mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt mineraale?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Siirup ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valge rafineeritud suhkur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Terve kana muna 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Liverwurst ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Piimašokolaad ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rabarber marmelaadi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hapukoor 35% rasva ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiseliha saa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustad oliivid (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Murulauk (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuupäevad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keefir ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatoe (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Odra võrsete ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Loodus mesilane mett ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikad (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
õunad, suhkurdatud konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal siirup?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal Valge rafineeritud suhkur?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal terve kana muna 100 g?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal liverwurst?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal piimašokolaad?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal rabarber marmelaadi?