Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal rukkileib?
Rukkileib sisaldab:
- 241.00 kaloreid (rukkileib - Toidu 100g)
- 51.00 g süsivesikuid (rukkileib - Toidu 100g)
- 1.00 g rasva kohta (rukkileib - Toidu 100g)
- 7.00 g Valk (rukkileib - Toidu 100g)
Mineraalid
Rukkileib sisaldab:- 24.00 mg kaltsiumi (rukkileib - Toidu 100g)
- 2.00 mg rauda (rukkileib - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (rukkileib - Toidu 100g)
- 150.00 mg fosforit (rukkileib - Toidu 100g)
- 150.00 mg kaaliumi (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.00 mg naatriumi (rukkileib - Toidu 100g)
Vitamiinid
Rukkileib sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.20 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.20 mg B2-vitamiini või riboflaviini (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (rukkileib - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (rukkileib - Toidu 100g)
>> A-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOOD Millist piima vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist piima on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt A-vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline liha on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline liha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS millele kodulinnud on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige vitamiin?
Vaata ka:
VITAMIIN B2 TOIDUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt B2-vitamiin?TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaalium?
FOOD KAALULANGUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt rasva?
FOODS RIKAS NAATRIUM Milline teravilja ja teraviljatoodete on kõige naatrium?
VITAMIIN B2 TOIDUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige B2-vitamiini?
A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiin?
B1-VITAMIINI TOIDU Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt B1-vitamiini?
C-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt C-vitamiini?
FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaloreid?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Karusmari (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (suitsutatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Spinat (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vasikaliha karbonaadi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirnid (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valge rafineeritud suhkur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Surmullet ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kondenseeritud lehmapiima, magustamata ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Candy - kook (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Odrajahu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana munapulber ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nimmepiirkonnas sealiha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisuidud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Metssiga ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hapukoor 35% rasva ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Toores suitsusink ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambapiima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Raud toidus. Kui palju rauda on seal karusmari (värske)?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal porgand (toores)?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal heeringas (suitsutatud)?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal spinat (keedetud)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal vasikaliha karbonaadi?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal pirnid (kuiv)?