Rasva toidus. Kui palju rasva on seal tursk (värske)?
Tursk (värske) sisaldab:
- 69.00 kaloreid (tursk (värske) - Toidu 100g)
- 0.00 g süsivesikuid (tursk (värske) - Toidu 100g)
- 0.40 g rasva kohta (tursk (värske) - Toidu 100g)
- 16.30 g Valk (tursk (värske) - Toidu 100g)
Mineraalid
Tursk (värske) sisaldab:- 11.00 mg kaltsiumi (tursk (värske) - Toidu 100g)
- 0.50 mg rauda (tursk (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (tursk (värske) - Toidu 100g)
- 189.00 mg fosforit (tursk (värske) - Toidu 100g)
- 339.00 mg kaaliumi (tursk (värske) - Toidu 100g)
- 86.00 mg naatriumi (tursk (värske) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Tursk (värske) sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (tursk (värske) - Toidu 100g)
- 0.06 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (tursk (värske) - Toidu 100g)
- 0.09 mg B2-vitamiini või riboflaviini (tursk (värske) - Toidu 100g)
- 0.20 mg B6-vitamiini või püridoksiin (tursk (värske) - Toidu 100g)
- 2.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (tursk (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (tursk (värske) - Toidu 100g)
>> TOIDU KAALUTõUS Millist toitu on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Millist piima vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Millist piima on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline toit on vähemalt rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline rasvad ja rasvainete on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline puu-ja puu-tooted on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline poultra munad on vähemalt rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline pouktry on vähemalt rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline merekalad on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline merekalad on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline mageveekaladest on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline mageveekaladest on kõige rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline linnuliha on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline lindudel on vähemalt rasva?
>> TOIDU JAOKS SALENEMIST Milline lihatooted on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline lihatooted on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline liha on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline liha on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline kodulindude munad on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline karbid, krabid jne on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline karbid, krabid jne on kõige rasva?
>> TOIDU JAOKS SALENEMIST Milline kääritatud juustud on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline kääritatud juustud on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline hirveliha on vähemalt määre?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline hirveliha on kõige rasva?
>> FOOD KAALULANGUS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige rasva?
>> TOIDU KAALUTõUS kust linnud on kõige rasva?
Vaata ka:
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores merekalad on vähemalt vitamiini?FOOD KAALULANGUS Milline merekalad on vähemalt rasva?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - töödeldud merekalad on vähemalt vitamiini?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline merekalad on vähemalt magneesiumi?
TOIDU KAALUTõUS mis valmistas - töödeldud merekalad on kõige rasva?
FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline valmistunud - toores merekalad on kõige magneesiumi?
B1-VITAMIINI TOIDU Milline valmistunud - toores merekalad on kõige B1-vitamiini?
VITAMIIN B2 TOIDUS mis valmistas - töödeldud merekalad on kõige B2-vitamiini?
FOOD KAALULANGUS Milline valmistunud - toores merekalad on vähemalt rasva?
A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Klaasitud riis, toores ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sõstrad, punane ja valge ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Metskits ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiin ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Suhkrumais (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oad (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Metssiga ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sinikael- ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hani ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Artišokk (söödava osa) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kapsas (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maapähklid (röstitud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rinnapiima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Jogurt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambapiima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sibul (kuivus) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal klaasitud riis, toores?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal sõstrad, punane ja valge?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal brokkoli (keedetud)?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal metskits?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal sardiin?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal suhkrumais (toores)?