Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal rukkileib?
Rukkileib sisaldab:
- 257.00 kaloreid (rukkileib - Toidu 100g)
- 49.00 g süsivesikuid (rukkileib - Toidu 100g)
- 2.60 g rasva kohta (rukkileib - Toidu 100g)
- 9.30 g Valk (rukkileib - Toidu 100g)
Mineraalid
Rukkileib sisaldab:- 46.00 mg kaltsiumi (rukkileib - Toidu 100g)
- 1.20 mg rauda (rukkileib - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (rukkileib - Toidu 100g)
- 133.00 mg fosforit (rukkileib - Toidu 100g)
- 150.00 mg kaaliumi (rukkileib - Toidu 100g)
- 430.00 mg naatriumi (rukkileib - Toidu 100g)
Vitamiinid
Rukkileib sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.15 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.10 mg B2-vitamiini või riboflaviini (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (rukkileib - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (rukkileib - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (rukkileib - Toidu 100g)
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Millist toitu on kõige fosforit?
>> FOODS PALJU FOSFORIT Millist piima on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline toit on vähemalt fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline teravilja ja teraviljatoodete on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline rasvad ja rasvainete on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline puu-ja puu-tooted on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline puu-ja puu tooted on vähemalt fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline merekalad on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline merekalad on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline mageveekaladest on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline mageveekaladest on kõige fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Milline linnuliha on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline lindudel on vähemalt fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline lihatooted on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline lihatooted on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline liha on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline liha on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline kodulindude munad on vähemalt fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Milline kodulindude munad on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline karbid, krabid jne on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline karbid, krabid jne on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline kääritatud juustud on vähemalt fosforit?
>> FOODS RIKAS FOSFORIT Milline kääritatud juustud on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline hirveliha on vähemalt fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Milline hirveliha on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT mille suhtes kodulinnud on vähemalt fosforit?
>> TOIDU PALJU FOSFORIT kust linnud on kõige fosforit?
>> TOITUMISES ILMA FOSFORIT kelle piim on vähemalt fosforit?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaalium?TOITUMISES ILMA NAATRIUM mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt naatrium?
C-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige C-vitamiini?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt magneesiumi?
FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaloreid?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiine ja mineraale?
VITAMIIN B2 TOIDUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige B2-vitamiini?
FOODS RIKAS FOSFORIT Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige fosforit?
B1-VITAMIINI TOIDU Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige B1-vitamiini?
FOOD KAALULANGUS - KALORID Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaloreid?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Camemberti juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Surmullet ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karpkala ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sarapuupähkel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Metsa jänes ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatimahl, soolatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Jogurt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Leht ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikamoos on võimalik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Loomarasv (keskmine väärtus veise-, lamba-ja searasv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima, koorima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oranž (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Spinat (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rabarber marmelaadi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maisihelbed ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambarasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliivroheline (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal Camemberti juust?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal lambaliha?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal surmullet?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal karpkala?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal sarapuupähkel (kuiv)?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal metsa jänes?