Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal vaarikad (värske mahl)?
Vaarikad (värske mahl) sisaldab:
- 40.00 kaloreid (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
- 9.50 g süsivesikuid (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
- 0.00 g rasva kohta (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
- 0.30 g Valk (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
Mineraalid
Vaarikad (värske mahl) sisaldab:- 29.00 mg kaltsiumi (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
- 0.90 mg rauda (vaarikad (värske mahl) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
- 14.00 mg fosforit (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
- 140.00 mg kaaliumi (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
- 6.00 mg naatriumi (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Vaarikad (värske mahl) sisaldab:- 0.04 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
- 0.02 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
- 0.00 mg B2-vitamiini või riboflaviini (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
- 20.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (vaarikad (värske mahl) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (vaarikad (värske mahl) - Toidu 100g)
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Millist toitu on kõige magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUMI Millist piima on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline toit on vähemalt magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline teravilja ja teraviljatoodete on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline rasvad ja rasvainete on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline puu-ja puu-tooted on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline puu-ja puu tooted on vähemalt magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline merekalad on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline merekalad on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline mageveekaladest on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline mageveekaladest on kõige magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline linnuliha on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline lindudel on vähemalt magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline lihatooted on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline lihatooted on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline liha on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline liha on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline kodulindude munad on vähemalt magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline kodulindude munad on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline karbid, krabid jne on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline karbid, krabid jne on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline kääritatud juustud on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline kääritatud juustud on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline hirveliha on vähemalt magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline hirveliha on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM mille suhtes kodulinnud on vähemalt magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD kust linnud on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM kelle piim on vähemalt magneesiumi?
Vaata ka:
FOOD KAALULANGUS - KALORID mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt kaloreid?VITAMIIN B6 TOIDUS mis valmistas - töödeldud puu on kõige B6-vitamiini?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline puu-ja puu-tooted on kõige kaloreid?
TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt süsivesikuid?
C-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt C-vitamiini?
TOITUMISES ILMA FOSFORIT mis valmistas - töödeldud puu on vähemalt fosforit?
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline valmistunud - toores puu on kõige valk?
C-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige C-vitamiini?
DIEET RAUA Milline valmistunud - toores puu on vähemalt raud?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt B6-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Mustikas (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hirv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (praetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliivid (soolatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatipasta konservikarpides ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustad oliivid (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oranž (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
õmblus ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kompott eri puuviljad, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiserasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Murulauk (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keedetud merekarp ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Naeris, juur (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Toores suitsusink ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oranž (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Siirup ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Loodus mesilane mett ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Metsa jänes ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Klaasitud riis, toores ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal mustikas (värske)?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal hirv?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal kartul (praetud)?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal oliivid (soolatud)?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal tomatipasta konservikarpides?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal mustad oliivid (värsked)?