TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal lõhe (värske)?
Lõhe (värske) sisaldab:
- 202.00 kaloreid (lõhe (värske) - Toidu 100g)
- 0.00 g süsivesikuid (lõhe (värske) - Toidu 100g)
- 13.60 g rasva kohta (lõhe (värske) - Toidu 100g)
- 19.90 g Valk (lõhe (värske) - Toidu 100g)
Mineraalid
Lõhe (värske) sisaldab:- 24.00 mg kaltsiumi (lõhe (värske) - Toidu 100g)
- 0.80 mg rauda (lõhe (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (lõhe (värske) - Toidu 100g)
- 270.00 mg fosforit (lõhe (värske) - Toidu 100g)
- 390.00 mg kaaliumi (lõhe (värske) - Toidu 100g)
- 50.00 mg naatriumi (lõhe (värske) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Lõhe (värske) sisaldab:- 0.07 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (lõhe (värske) - Toidu 100g)
- 0.17 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (lõhe (värske) - Toidu 100g)
- 0.17 mg B2-vitamiini või riboflaviini (lõhe (värske) - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (lõhe (värske) - Toidu 100g)
- 1.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (lõhe (värske) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (lõhe (värske) - Toidu 100g)
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt valku?
>> KõRGE VALGUSISALDUSEGA TOIDUAINEID Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Millist piima vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Millist piima on kõige valk?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Millised toidud on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline toit on vähemalt valku?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige valk?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline puu-ja puu tooted on vähemalt valku?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline merekalad on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline merekalad on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline mageveekaladest on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline mageveekaladest on kõige valk?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline linnuliha on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline lindudel on vähemalt valku?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline lihatooted on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline lihatooted on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline liha on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline liha on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline kodulindude munad on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline kodulindude munad on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline karbid, krabid jne on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline kääritatud juustud on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline kääritatud juustud on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline hirveliha on minimaalne valgusisaldus?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline hirveliha on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN mille suhtes kodulinnud on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS kust linnud on kõige valk?
Vaata ka:
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores mageveekaladest on kõige vitamiine?FOODS RIKAS KAALIUMI Milline valmistunud - toores mageveekaladest on kõige kaalium?
TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline valmistunud - toores mageveekaladest on vähemalt valku?
B1-VITAMIINI TOIDUS Milline mageveekaladest on vähemalt B1-vitamiini?
TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline valmistunud - toores mageveekaladest on vähemalt kaltsiumi?
FOODS RIKAS MAGNEESIUM mis valmistas - töödeldud mageveekaladest on kõige magneesiumi?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline valmistunud - toores mageveekaladest on kõige vitamiine ja mineraale?
TOITUMISES ILMA FOSFORIT mis valmistas - töödeldud mageveekaladest on vähemalt fosforit?
B1-VITAMIINI TOIDU Milline valmistunud - toores mageveekaladest on kõige B1-vitamiini?
TOITUMISES ILMA NAATRIUM mis valmistas - töödeldud mageveekaladest on vähemalt naatrium?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Küdoonia (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valge nisuleib ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Riisitera (mitte kooritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kõrvits ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatimahl, soolatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Puravik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porrulauk (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Seller (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rumalus ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Angerjas (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Türgi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maisijahu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitse karbonaadi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kakao - või ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valge rafineeritud suhkur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Camemberti juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal küdoonia (värske)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal valge nisuleib?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal riisitera (mitte kooritud)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal kõrvits?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal tomatimahl, soolatud?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal viinamarjad (kuiv)?