منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در سیر (لامپ)?
سیر (لامپ) شامل 0.00 میلی گرم منیزیم (سیر (لامپ) - مواد غذایی 100G)
سیر (لامپ) شامل:
- 138.00 کالری (سیر (لامپ) - غذا 100G)
- 28.10 گرم کربوهیدرات (سیر (لامپ) - غذا 100G)
- 0.15 گرم چربی (سیر (لامپ) - مواد غذایی 100G)
- 6.00 پروتئین G (سیر (لامپ) - غذا 100G)
مواد معدنی
سیر (لامپ) شامل:- 38.00 میلیگرم کلسیم (سیر (لامپ) - غذا 100G)
- 1.40 میلی گرم آهن (سیر (لامپ) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (سیر (لامپ) - مواد غذایی 100G)
- 134.00 میلی گرم فسفر (سیر (لامپ) - مواد غذایی 100G)
- 515.00 میلی گرم پتاسیم (سیر (لامپ) - غذا 100G)
- 32.00 میلی گرم سدیم (سیر (لامپ) - غذا 100G)
ویتامین ها
سیر (لامپ) شامل:- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (سیر (لامپ) - غذا 100G)
- 0.20 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (سیر (لامپ) - غذا 100G)
- 0.08 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (سیر (لامپ) - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (سیر (لامپ) - غذا 100G)
- 14.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (سیر (لامپ) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (سیر (لامپ) - غذا 100G)
>> رژیم غذایی بدون منیزیم که گوشت گوزن و آهو است که دست کم منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم که گوشت گوزن و آهو است که بیشتر منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم که گوشت دارای بیشترین منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم که چربی و مواد چرب را دست کم منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم که پرندگان دارای بیشترین منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم که پرندگان به حداقل منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم که میوه ها و محصولات میوه کم منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم که میوه ها و محصولات میوه منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم که غلات و محصولات غلات, منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم که تخمیر پنیر دارای بیشترین منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم که تخم مرغ کم منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم که تخم مرغ منیزیوم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم که با ماهی های دریایی بیشتر منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم که با ماهی های آب شیرین ترین منیزیوم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم کدام یک از محصولات گوشت کم منیزیم
>> غذاهای غنی از منیزیم کدام یک از محصولات گوشت دارای بیشترین منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم کدام گوشت دارای کمترین منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم کدام چربی و مواد چرب منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم کدام مواد غذایی دارای کمترین منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم کدام مواد غذایی است که بیشتر منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم کدام مرغ است که دست کم منیزیم است؟
>> غذاهای غنی از منیزیم کدام مرغ است که بیشتر منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم کدام ماهی دریایی حداقل منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم کدام ماهی آب شیرین حداقل منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم کدام قندها و مشتقات قند منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم کدام قندها و مشتقات شکر حداقل منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم کدام صدف, خرچنگ و غیره دارای بیشترین منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم کدام صدف, خرچنگ و غیره حداقل منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم کدام شیر است که دست کم منیزیم است؟
>> غذاهای غنی از منیزیم کدام شیر است که بیشتر منیزیم؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای کمترین منیزیم؟
>> غذاهای غنی از منیزیم کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که بسیاری از منیزیم است؟
>> رژیم غذایی بدون منیزیم کدام تخمیر پنیر کم منیزیم
>> رژیم غذایی بدون منیزیم غلات و حبوبات و محصولات کم منیزیم؟
همچنین نگاه کنید به:
ویتامین A در مواد غذایی آماده که - سبزیجات فرآوری شده بیشترین ویتامین A؟مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام آمادگی - سبزیجات خام را حداقل کالری؟
ویتامین C در غذاها آماده - پردازش از سبزیجات بیشتر ویتامین C؟
ویتامین C در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین C است؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی است؟
E ویتامین در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین E؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل ویتامین ها و مواد معدنی است؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای حداقل مواد معدنی؟
مواد غذایی برای افزایش وزن آماده - سبزیجات فرآوری شده ترین چربی است؟
رژیم غذایی بدون آهن کدام آماده - فرآوری سبزیجات دارای حداقل آهن؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
چرند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی (دودی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (پخته, پوست کنده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اپل (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کنسرو ماهی تن ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
میوه و سبزی گیاهان (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سس مایونز (خانگی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سویا, دانه های تخمیر شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لغو احکام صادره ی بز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز قرمز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زغال اخته (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آرد برنج ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون (شور) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بادام زمینی (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بلغور جو دوسر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ریواس (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لعاب دانه برنج, پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر بز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماست ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در چرند?
ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در شاه ماهی (دودی)?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در سیب زمینی (پخته, پوست کنده)?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در اپل (تازه)?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در کنسرو ماهی تن?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در جوانه?