مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در بادمجان (خام)?

بادمجان (خام) شامل 22.00 کالری (بادمجان (خام) - غذا 100G)

بادمجان (خام) شامل:

- 22.00 کالری (بادمجان (خام) - غذا 100G)

- 2.90 گرم کربوهیدرات (بادمجان (خام) - غذا 100G)

- 0.30 گرم چربی (بادمجان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 1.90 پروتئین G (بادمجان (خام) - غذا 100G)

مواد معدنی

بادمجان (خام) شامل:

- 18.00 میلیگرم کلسیم (بادمجان (خام) - غذا 100G)

- 0.90 میلی گرم آهن (بادمجان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (بادمجان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 43.00 میلی گرم فسفر (بادمجان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 104.00 میلی گرم پتاسیم (بادمجان (خام) - غذا 100G)

- 355.00 میلی گرم سدیم (بادمجان (خام) - غذا 100G)

ویتامین ها

بادمجان (خام) شامل:

- 0.18 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (بادمجان (خام) - غذا 100G)

- 0.06 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (بادمجان (خام) - غذا 100G)

- 0.09 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (بادمجان (خام) - غذا 100G)

- 0.30 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (بادمجان (خام) - غذا 100G)

- 15.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (بادمجان (خام) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (بادمجان (خام) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کالری؟
ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟
مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل مواد معدنی؟
ویتامین C در غذاها که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین C؟
رژیم غذایی بدون سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم سدیم را دارند؟
ویتامین C در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین C است؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر کالری؟
رژیم غذایی بدون آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل آهن؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم چربی؟
رژیم غذایی بدون پروتئین کدام آماده - فرآوری سبزیجات دارای حداقل پروتئین؟