آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در آب گوجه فرنگی, شور?
آب گوجه فرنگی, شور شامل 0.40 میلی گرم آهن (آب گوجه فرنگی, شور - مواد غذایی 100G)
آب گوجه فرنگی, شور شامل:
- 21.00 کالری (آب گوجه فرنگی, شور - غذا 100G)
- 3.80 گرم کربوهیدرات (آب گوجه فرنگی, شور - غذا 100G)
- 0.20 گرم چربی (آب گوجه فرنگی, شور - مواد غذایی 100G)
- 1.00 پروتئین G (آب گوجه فرنگی, شور - غذا 100G)
مواد معدنی
آب گوجه فرنگی, شور شامل:- 7.00 میلیگرم کلسیم (آب گوجه فرنگی, شور - غذا 100G)
- 0.40 میلی گرم آهن (آب گوجه فرنگی, شور - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (آب گوجه فرنگی, شور - مواد غذایی 100G)
- 15.00 میلی گرم فسفر (آب گوجه فرنگی, شور - مواد غذایی 100G)
- 250.00 میلی گرم پتاسیم (آب گوجه فرنگی, شور - غذا 100G)
- 230.00 میلی گرم سدیم (آب گوجه فرنگی, شور - غذا 100G)
ویتامین ها
آب گوجه فرنگی, شور شامل:- 0.32 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (آب گوجه فرنگی, شور - غذا 100G)
- 0.05 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (آب گوجه فرنگی, شور - غذا 100G)
- 0.03 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (آب گوجه فرنگی, شور - غذا 100G)
- 0.19 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (آب گوجه فرنگی, شور - غذا 100G)
- 16.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (آب گوجه فرنگی, شور - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (آب گوجه فرنگی, شور - غذا 100G)
>> غذاهای غنی از آهن از که گوشت گوزن و آهو ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که گوشت گوزن و آهو است که حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که گوشت بیشتری دارد آهن است؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که چربی و مواد چرب حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که پرندگان ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که پرندگان به حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که میوه ها و محصولات میوه حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که میوه ها و محصولات میوه آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که غلات و محصولات غلات بیشتر آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که تخم مرغ دارای حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که تخم مرغ دارای بیشترین آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های دریایی بیشتر آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های آب شیرین حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های آب شیرین ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام یک از محصولات گوشت حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام گوشت دارای کمترین آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام چربی و مواد چرب ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام مواد غذایی دارای کمترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام مرغ است حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام مرغ است بسیاری از آهن است؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام محصولات گوشت آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام ماهی دریایی حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام قندها و مشتقات قند آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام قندها و مشتقات شکر حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام صدف, خرچنگ و غیره بیشتر آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن آلات کدام شیر بیشتری دارد آهن است؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام شیر است که حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای کمترین آهن چیست؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره بیشتر آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن پنیر کدام تخمیر حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن آلات پنیر کدام تخمیر ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن غلات و حبوبات و محصولات حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن صدف, خرچنگ و غیره حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن از کدام غذاها بیشتر آهن؟
همچنین نگاه کنید به:
مواد غذایی برای افزایش وزن آماده - سبزیجات فرآوری شده ترین چربی است؟رژیم غذایی بدون سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم سدیم را دارند؟
غذاهای غنی از سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین سدیم؟
ویتامین A در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات ویتامین A؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی چه سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
غذاهای غنی از فسفر که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر فسفر؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که آمادگی - سبزیجات خام حداقل چربی را داشته باشند؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر کالری؟
ویتامین ها در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات بیشتر ویتامین؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
انگور (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زغال اخته, خورشتی کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سرخ شده سوسیس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
COD (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر مادر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانه آفتابگردان ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بلغور جو دوسر برف ریزه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اسفناج (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Parmesan ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سس مایونز (خریداری شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
رنگ زرد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تمشک (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی قزل آلا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گیاهک گندم که هنگام اسیاب کردن جدا میشود ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Hake ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیه نهنگ وغیره که برای شمع سازی بکار میرود گوشت گاو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Cornflour ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لغو احکام صادره ی گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در انگور (تازه)?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در زغال اخته, خورشتی کنسرو شده?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در سرخ شده سوسیس?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در COD (تازه)?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در شیر مادر?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در دانه آفتابگردان?