چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در نان سیاه?
نان سیاه شامل 2.60 گرم چربی (نان سیاه - مواد غذایی 100G)
نان سیاه شامل:
- 257.00 کالری (نان سیاه - غذا 100G)
- 49.00 گرم کربوهیدرات (نان سیاه - غذا 100G)
- 2.60 گرم چربی (نان سیاه - مواد غذایی 100G)
- 9.30 پروتئین G (نان سیاه - غذا 100G)
مواد معدنی
نان سیاه شامل:- 46.00 میلیگرم کلسیم (نان سیاه - غذا 100G)
- 1.20 میلی گرم آهن (نان سیاه - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (نان سیاه - مواد غذایی 100G)
- 133.00 میلی گرم فسفر (نان سیاه - مواد غذایی 100G)
- 150.00 میلی گرم پتاسیم (نان سیاه - غذا 100G)
- 430.00 میلی گرم سدیم (نان سیاه - غذا 100G)
ویتامین ها
نان سیاه شامل:- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (نان سیاه - غذا 100G)
- 0.15 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (نان سیاه - غذا 100G)
- 0.10 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (نان سیاه - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (نان سیاه - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (نان سیاه - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (نان سیاه - غذا 100G)
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که گوشت گوزن و آهو دارای کمترین چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که گوشت گوزن و آهو است که بیشتر چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که پرندگان حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که میوه ها و محصولات میوه کم چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که با ماهی های دریایی کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که با ماهی های دریایی ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که با ماهی های آب شیرین حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که با ماهی های آب شیرین ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام گوشت کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام گوشت ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام چربی و مواد چرب را دست کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام چربی و مواد چرب ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام پرندگان ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام های pouktry حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام میوه ها و محصولات میوه چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام مواد غذایی کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام مواد غذایی ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام مرغ است که بیشتر چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام محصولات گوشت ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام قندها و مشتقات قند ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام قندها و مشتقات شکر حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام صدف, خرچنگ و غیره حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام شیر کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام شیر است که بیشتر چربی؟
>> مواد غذایی برای لاغری کدام تخمیر پنیر کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخمیر پنیر ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای کمترین چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخم مرغ دارای چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام تخم مرغ poultra حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای لاغری محصولات گوشت کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن غلات و محصولات غلات ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن غلات و حبوبات و محصولات کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن صدف, خرچنگ و غیره ترین چربی است؟
همچنین نگاه کنید به:
ویتامین C در غذاها که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کم ویتامین C؟رژیم غذایی بدون آهن که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات حداقل آهن؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کم چربی؟
غذاهای غنی از پروتئین آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده ترین پروتئین؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل مواد معدنی؟
ویتامین A در مواد غذایی که آمادگی - غلات خام و محصولات غلات, ویتامین A؟
غذاهای غنی از سدیم که غلات و محصولات غلات, سدیم؟
ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین B2؟
رژیم غذایی بدون آهن آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل آهن؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات دارای بیشترین کالری؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
Aitchbone گوشت گاو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ذرت (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بیکن پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Tomatoe (پخته, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرگوش زمینه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کباب گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
درخت زبان گنجشک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (پخته شده در فر) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان گندم سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خامه ترش با چربی 35٪ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Hake ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گندم سمولینا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فندق (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زغال اخته (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زغال اخته, خورشتی کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مانگولد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بلغور جو دوسر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرما, خشک شده در شکر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در aitchbone گوشت گاو?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در گریپ فروت (تازه)?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در ذرت (خام)?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در بیکن پخته شده?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در tomatoe (پخته, کنسرو شده)?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در خرگوش زمینه?