سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در نان سیاه?
نان سیاه شامل 430.00 میلی گرم سدیم (نان سیاه - غذا 100G)
نان سیاه شامل:
- 257.00 کالری (نان سیاه - غذا 100G)
- 49.00 گرم کربوهیدرات (نان سیاه - غذا 100G)
- 2.60 گرم چربی (نان سیاه - مواد غذایی 100G)
- 9.30 پروتئین G (نان سیاه - غذا 100G)
مواد معدنی
نان سیاه شامل:- 46.00 میلیگرم کلسیم (نان سیاه - غذا 100G)
- 1.20 میلی گرم آهن (نان سیاه - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (نان سیاه - مواد غذایی 100G)
- 133.00 میلی گرم فسفر (نان سیاه - مواد غذایی 100G)
- 150.00 میلی گرم پتاسیم (نان سیاه - غذا 100G)
- 430.00 میلی گرم سدیم (نان سیاه - غذا 100G)
ویتامین ها
نان سیاه شامل:- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (نان سیاه - غذا 100G)
- 0.15 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (نان سیاه - غذا 100G)
- 0.10 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (نان سیاه - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (نان سیاه - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (نان سیاه - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (نان سیاه - غذا 100G)
>> رژیم غذایی بدون سدیم که گوشت گوزن و آهو است که دست کم سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که گوشت گوزن و آهو است که اکثر سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که چربی و مواد چرب ترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که پرندگان ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که پرندگان به حداقل سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که میوه ها و محصولات میوه کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم که میوه ها و محصولات میوه سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که غلات و محصولات غلات, سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که تخمیر پنیر ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که تخم مرغ کم سدیم را دارند؟
>> که غذاهای غنی از سدیم که تخم مرغ دارای بیشترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که با ماهی های آب شیرین ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام یک از محصولات گوشت کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام گوشت کم سدیم است؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام گوشت دارای بیشترین سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام چربی و مواد چرب را دست کم سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام مواد غذایی کم سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام مواد غذایی است که اکثر سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام مرغ است که دست کم سدیم است؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام مرغ است که اکثر سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام ماهی دریایی کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام ماهی آب شیرین کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام قندها و مشتقات قند کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام قندها و مشتقات شکر سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام صدف, خرچنگ و غیره کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام صدف, خرچنگ و غیره ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام شیر است که دست کم سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام شیر است که اکثر سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام تخمیر پنیر کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام تخمیر شیر, خامه و غیره کم سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که اکثر سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم محصولات گوشت ترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم ماهی های دریایی بیشتر سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم غلات و حبوبات و محصولات کم سدیم را دارند؟
همچنین نگاه کنید به:
ویتامین A در مواد غذایی کدام یک از غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین A است؟رژیم غذایی بدون منیزیم که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کم منیزیم؟
ویتامین B1 در مواد غذایی غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین B1؟
رژیم غذایی بدون آهن آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل آهن؟
ویتامین A در مواد غذایی که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کم ویتامین A است؟
رژیم غذایی بدون سدیم که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کم سدیم را دارند؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده بیشترین کربوهیدرات؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری غلات و حبوبات و محصولات دارای بیشترین کالری؟
E ویتامین در مواد غذایی آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل E ویتامین؟
مواد غذایی برای افزایش وزن آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده ترین چربی است؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
پنیر بری ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه ذرت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
میلهاهرمی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آلو (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمپوت توت فرنگی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ترب کوهی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت خرگوش داخلی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لوبیا (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
چغندر (آب پز) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
قرقاول ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سرخ شده سوسیس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانههای برنج ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پنیر کاممبر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مرغ پودر تخم مرغ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور فرنگی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
هلو (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آناناس (کنسرو شده در آب) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماست ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در پنیر بری?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در جوانه ذرت?
ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در میلهاهرمی?
ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در آلو (تازه)?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در کمپوت توت فرنگی?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در پیاز (خام)?