چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در بادام زمینی (خشک)?
بادام زمینی (خشک) شامل 40.00 گرم چربی (بادام زمینی (خشک) - مواد غذایی 100G)
بادام زمینی (خشک) شامل:
- 547.00 کالری (بادام زمینی (خشک) - غذا 100G)
- 23.60 گرم کربوهیدرات (بادام زمینی (خشک) - غذا 100G)
- 40.00 گرم چربی (بادام زمینی (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 23.00 پروتئین G (بادام زمینی (خشک) - غذا 100G)
مواد معدنی
بادام زمینی (خشک) شامل:- 68.00 میلیگرم کلسیم (بادام زمینی (خشک) - غذا 100G)
- 2.30 میلی گرم آهن (بادام زمینی (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (بادام زمینی (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 420.00 میلی گرم فسفر (بادام زمینی (خشک) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم پتاسیم (بادام زمینی (خشک) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم سدیم (بادام زمینی (خشک) - غذا 100G)
ویتامین ها
بادام زمینی (خشک) شامل:- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (بادام زمینی (خشک) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (بادام زمینی (خشک) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (بادام زمینی (خشک) - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (بادام زمینی (خشک) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (بادام زمینی (خشک) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (بادام زمینی (خشک) - غذا 100G)
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که گوشت گوزن و آهو دارای کمترین چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که گوشت گوزن و آهو است که بیشتر چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که پرندگان حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که میوه ها و محصولات میوه کم چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که با ماهی های دریایی کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که با ماهی های دریایی ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن که با ماهی های آب شیرین حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن که با ماهی های آب شیرین ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام گوشت کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام گوشت ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام چربی و مواد چرب را دست کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام چربی و مواد چرب ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام پرندگان ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام های pouktry حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام میوه ها و محصولات میوه چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام مواد غذایی کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام مواد غذایی ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام مرغ است که بیشتر چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام محصولات گوشت ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام قندها و مشتقات قند ترین چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام قندها و مشتقات شکر حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام صدف, خرچنگ و غیره حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام شیر کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام شیر است که بیشتر چربی؟
>> مواد غذایی برای لاغری کدام تخمیر پنیر کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخمیر پنیر ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای کمترین چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن کدام تخم مرغ دارای چربی؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن کدام تخم مرغ poultra حداقل چربی را داشته باشند؟
>> مواد غذایی برای لاغری محصولات گوشت کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن غلات و محصولات غلات ترین چربی است؟
>> مواد غذایی برای کاهش وزن غلات و حبوبات و محصولات کم چربی؟
>> مواد غذایی برای افزایش وزن صدف, خرچنگ و غیره ترین چربی است؟
همچنین نگاه کنید به:
غذاهای غنی از پروتئین که میوه ها و محصولات میوه پروتئین؟ویتامین ها در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه حداقل ویتامین؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - میوه های فرآوری شده دارای حداقل مواد معدنی؟
رژیم غذایی بدون منیزیم آماده - میوه های فرآوری شده حداقل منیزیم؟
غذاهای غنی از پتاسیم که آمادگی - میوه های خام دارای بیشترین پتاسیم؟
غذاهای غنی از فسفر که میوه ها و محصولات میوه فسفر؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
غذاهای غنی از سدیم که آمادگی - میوه های خام بیشتر سدیم؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - میوه های خام از ویتامین B2 است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که آمادگی - میوه های خام حداقل چربی را داشته باشند؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
بادمجان (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز قرمز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر تغلیظ شده گاو, شیرین نشده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم بروکلی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمپوت میوه های مختلف, کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زغال اخته (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کبد غاز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آب نبات (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان گندم سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کنسرو ماهی آزاد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تمشک (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
درخت (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Kephir ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی قزل آلا (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
طبیعی زنبور عسل ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گلابی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی قزل آلا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زردآلو (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
توت فرنگی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در بادمجان (خام)?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در پیاز قرمز?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در شیر تغلیظ شده گاو, شیرین نشده?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در کلم بروکلی (خام)?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در کمپوت میوه های مختلف, کنسرو?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در زغال اخته (تازه)?