ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در بادام زمینی (بو داده)?

بادام زمینی (بو داده) شامل 0.30 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

بادام زمینی (بو داده) شامل:

- 596.00 کالری (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

- 22.60 گرم کربوهیدرات (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

- 44.20 گرم چربی (بادام زمینی (بو داده) - مواد غذایی 100G)

- 26.90 پروتئین G (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

مواد معدنی

بادام زمینی (بو داده) شامل:

- 74.00 میلیگرم کلسیم (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

- 1.90 میلی گرم آهن (بادام زمینی (بو داده) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (بادام زمینی (بو داده) - مواد غذایی 100G)

- 393.00 میلی گرم فسفر (بادام زمینی (بو داده) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم پتاسیم (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

- 3.00 میلی گرم سدیم (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

ویتامین ها

بادام زمینی (بو داده) شامل:

- 0.11 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

- 0.30 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

- 0.13 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

- 0.30 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (بادام زمینی (بو داده) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه کم ویتامین ها و مواد معدنی است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام آماده - فرآوری شده از میوه ها کم کالری؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - میوه های فرآوری شده ترین مواد معدنی؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها که میوه ها و محصولات میوه بیشترین کربوهیدرات؟
رژیم غذایی بدون سدیم که میوه ها و محصولات میوه کم سدیم را دارند؟
غذاهای غنی از سدیم که آمادگی - میوه های خام بیشتر سدیم؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که آمادگی - میوه های خام حداقل چربی را داشته باشند؟
رژیم غذایی بدون پروتئین کدام آماده - میوه های فرآوری شده حداقل پروتئین؟
غذاهای غنی از پروتئین آماده - میوه های فرآوری شده ترین پروتئین؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - میوه های خام دارای حداقل مواد معدنی؟