ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در آب پز ژامبون شور?

آب پز ژامبون شور شامل 0.54 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

آب پز ژامبون شور شامل:

- 264.00 کالری (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

- 0.00 گرم کربوهیدرات (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

- 20.60 گرم چربی (آب پز ژامبون شور - مواد غذایی 100G)

- 19.50 پروتئین G (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

مواد معدنی

آب پز ژامبون شور شامل:

- 9.00 میلیگرم کلسیم (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

- 2.70 میلی گرم آهن (آب پز ژامبون شور - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (آب پز ژامبون شور - مواد غذایی 100G)

- 92.00 میلی گرم فسفر (آب پز ژامبون شور - مواد غذایی 100G)

- 348.00 میلی گرم پتاسیم (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

- 876.00 میلی گرم سدیم (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

ویتامین ها

آب پز ژامبون شور شامل:

- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

- 0.54 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

- 0.26 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (آب پز ژامبون شور - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

ویتامین B6 در مواد غذایی محصولات گوشت از ویتامین B6؟
رژیم غذایی بدون کلسیم کدام یک از محصولات گوشت کمترین کلسیم را دارند؟
ویتامین C در غذاها محصولات گوشت از ویتامین C است؟
مواد معدنی در غذاها کدام یک از محصولات گوشت دارای حداقل مواد معدنی؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام محصولات گوشت دارای بیشترین کالری؟
ویتامین B1 در مواد غذایی محصولات گوشت از ویتامین B1 است؟
رژیم غذایی بدون آهن کدام یک از محصولات گوشت حداقل آهن؟
غذاهای غنی از سدیم محصولات گوشت ترین سدیم؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی کدام یک از محصولات گوشت کم ویتامین ها و مواد معدنی است؟
رژیم غذایی بدون سدیم کدام یک از محصولات گوشت کم سدیم را دارند؟