آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در بوقلمون?
بوقلمون شامل 3.80 میلی گرم آهن (بوقلمون - مواد غذایی 100G)
بوقلمون شامل:
- 245.00 کالری (بوقلمون - غذا 100G)
- 0.40 گرم کربوهیدرات (بوقلمون - غذا 100G)
- 18.10 گرم چربی (بوقلمون - مواد غذایی 100G)
- 20.10 پروتئین G (بوقلمون - غذا 100G)
مواد معدنی
بوقلمون شامل:- 25.00 میلیگرم کلسیم (بوقلمون - غذا 100G)
- 3.80 میلی گرم آهن (بوقلمون - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (بوقلمون - مواد غذایی 100G)
- 320.00 میلی گرم فسفر (بوقلمون - مواد غذایی 100G)
- 340.00 میلی گرم پتاسیم (بوقلمون - غذا 100G)
- 66.00 میلی گرم سدیم (بوقلمون - غذا 100G)
ویتامین ها
بوقلمون شامل:- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (بوقلمون - غذا 100G)
- 0.30 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (بوقلمون - غذا 100G)
- 0.14 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (بوقلمون - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (بوقلمون - غذا 100G)
- 8.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (بوقلمون - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (بوقلمون - غذا 100G)
>> غذاهای غنی از آهن از که گوشت گوزن و آهو ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که گوشت گوزن و آهو است که حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که گوشت بیشتری دارد آهن است؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که چربی و مواد چرب حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که پرندگان ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که پرندگان به حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که میوه ها و محصولات میوه حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که میوه ها و محصولات میوه آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که غلات و محصولات غلات بیشتر آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن که تخم مرغ دارای حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که تخم مرغ دارای بیشترین آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های دریایی بیشتر آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های آب شیرین حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن که با ماهی های آب شیرین ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام یک از محصولات گوشت حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام گوشت دارای کمترین آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام چربی و مواد چرب ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام مواد غذایی دارای کمترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام مرغ است حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام مرغ است بسیاری از آهن است؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام محصولات گوشت آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام ماهی دریایی حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام قندها و مشتقات قند آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام قندها و مشتقات شکر حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام صدف, خرچنگ و غیره بیشتر آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن آلات کدام شیر بیشتری دارد آهن است؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام شیر است که حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای کمترین آهن چیست؟
>> غذاهای غنی از آهن کدام تخمیر شیر, خامه و غیره بیشتر آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن پنیر کدام تخمیر حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن آلات پنیر کدام تخمیر ترین آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن غلات و حبوبات و محصولات حداقل آهن؟
>> رژیم غذایی بدون آهن صدف, خرچنگ و غیره حداقل آهن؟
>> غذاهای غنی از آهن از کدام غذاها بیشتر آهن؟
همچنین نگاه کنید به:
C ویتامین در غذاها آماده شده که - مرغ فرآوری شده از ویتامین C است؟ویتامین B6 در مواد غذایی که آمادگی - مرغ خام دارای کمترین ویتامین B6؟
رژیم غذایی بدون منیزیم که آمادگی - مرغ خام دارای کمترین منیزیم؟
رژیم غذایی بدون فسفر آماده شده که - مرغ فرآوری شده حداقل فسفر را دارد؟
مواد غذایی برای کاهش وزن کدام های pouktry حداقل چربی را داشته باشند؟
رژیم غذایی بدون فسفر آمادگی که - مرغ خام حداقل فسفر را دارد؟
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام مرغ دارای کمترین کالری؟
E ویتامین در غذاها آماده شده که - مرغ فرآوری شده است که حداقل ویتامین E؟
C ویتامین در غذاها کدام مرغ است بسیاری از ویتامین C است؟
ویتامین B1 در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین B1؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
نان سوخاری نان خشک تخم مرغدار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیه نهنگ وغیره که برای شمع سازی بکار میرود گوشت گاو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Aitchbone گوشت گاو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کرفس (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گاو در می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گوساله polumasno ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه جو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Horsemeat ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
عصاره گریپ فروت را در قوطی های ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تربچه (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لغو احکام صادره ی گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
میل کرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بادمجان (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سویا, دانه های تخمیر شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گل کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساقه گوشت گوساله ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
در جای بلند قرار دادن ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوجه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در نان سوخاری نان خشک تخم مرغدار?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در پیه نهنگ وغیره که برای شمع سازی بکار میرود گوشت گاو?
ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در aitchbone گوشت گاو?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در جوانه?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در گریپ فروت (آب تازه)?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در کرفس (خام)?