مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در بوقلمون?

بوقلمون شامل 0.40 گرم کربوهیدرات (بوقلمون - غذا 100G)

بوقلمون شامل:

- 245.00 کالری (بوقلمون - غذا 100G)

- 0.40 گرم کربوهیدرات (بوقلمون - غذا 100G)

- 18.10 گرم چربی (بوقلمون - مواد غذایی 100G)

- 20.10 پروتئین G (بوقلمون - غذا 100G)

مواد معدنی

بوقلمون شامل:

- 25.00 میلیگرم کلسیم (بوقلمون - غذا 100G)

- 3.80 میلی گرم آهن (بوقلمون - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (بوقلمون - مواد غذایی 100G)

- 320.00 میلی گرم فسفر (بوقلمون - مواد غذایی 100G)

- 340.00 میلی گرم پتاسیم (بوقلمون - غذا 100G)

- 66.00 میلی گرم سدیم (بوقلمون - غذا 100G)

ویتامین ها

بوقلمون شامل:

- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (بوقلمون - غذا 100G)

- 0.30 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (بوقلمون - غذا 100G)

- 0.14 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (بوقلمون - غذا 100G)

- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (بوقلمون - غذا 100G)

- 8.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (بوقلمون - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (بوقلمون - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

غذاهای غنی از آهن آلات که آمادگی - مرغ خام ترین آهن؟
غذاهای منیزیم غنی آماده شده که - مرغ فرآوری شده است که منیزیم؟
غذاهای غنی از سدیم که آمادگی - مرغ خام است که اکثر سدیم چیست؟
E ویتامین در غذاها آماده شده که - مرغ فرآوری شده است که حداقل ویتامین E؟
غذاهای غنی از کلسیم کدام مرغ است به بیشترین مقدار کلسیم؟
غذاهای غنی از آهن کدام مرغ است بسیاری از آهن است؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام مرغ است که بیشتر کالری؟
ویتامین ها در مواد غذایی کدام مرغ دارای ویتامین؟
ویتامین A در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین A است؟
ویتامین B1 در مواد غذایی آماده که - مرغ فرآوری شده است که حداقل ویتامین B1؟