مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در برگ?

برگ شامل 65.00 کالری (برگ - غذا 100G)

برگ شامل:

- 65.00 کالری (برگ - غذا 100G)

- 0.00 گرم کربوهیدرات (برگ - غذا 100G)

- 0.50 گرم چربی (برگ - مواد غذایی 100G)

- 14.90 پروتئین G (برگ - غذا 100G)

مواد معدنی

برگ شامل:

- 30.00 میلیگرم کلسیم (برگ - غذا 100G)

- 0.80 میلی گرم آهن (برگ - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (برگ - مواد غذایی 100G)

- 195.00 میلی گرم فسفر (برگ - مواد غذایی 100G)

- 330.00 میلی گرم پتاسیم (برگ - غذا 100G)

- 70.00 میلی گرم سدیم (برگ - غذا 100G)

ویتامین ها

برگ شامل:

- 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (برگ - غذا 100G)

- 0.22 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (برگ - غذا 100G)

- 0.21 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (برگ - غذا 100G)

- 0.25 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (برگ - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (برگ - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (برگ - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - ماهی های دریایی خام که حداقل ویتامین؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده اغلب کربوهیدرات؟
مواد غذایی برای افزایش وزن که با ماهی های دریایی ترین چربی است؟
ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - ماهی دریایی خام را بیشتر ویتامین؟
رژیم غذایی بدون پروتئین کدام آماده - ماهی, پردازش دریایی حداقل پروتئین؟
رژیم غذایی فاقد کلسیم که آمادگی - ماهی های دریایی خام کمترین کلسیم را دارند؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی؟
ویتامین E در مواد غذایی کدام آمادگی - ماهی های دریایی خام که حداقل ویتامین E؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها ماهی های دریایی بیشتر کربوهیدرات؟