ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در برگ?

برگ شامل 0.22 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (برگ - غذا 100G)

برگ شامل:

- 65.00 کالری (برگ - غذا 100G)

- 0.00 گرم کربوهیدرات (برگ - غذا 100G)

- 0.50 گرم چربی (برگ - مواد غذایی 100G)

- 14.90 پروتئین G (برگ - غذا 100G)

مواد معدنی

برگ شامل:

- 30.00 میلیگرم کلسیم (برگ - غذا 100G)

- 0.80 میلی گرم آهن (برگ - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (برگ - مواد غذایی 100G)

- 195.00 میلی گرم فسفر (برگ - مواد غذایی 100G)

- 330.00 میلی گرم پتاسیم (برگ - غذا 100G)

- 70.00 میلی گرم سدیم (برگ - غذا 100G)

ویتامین ها

برگ شامل:

- 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (برگ - غذا 100G)

- 0.22 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (برگ - غذا 100G)

- 0.21 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (برگ - غذا 100G)

- 0.25 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (برگ - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (برگ - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (برگ - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

غذاهای غنی از سدیم ماهی های دریایی بیشتر سدیم؟
ویتامین B1 در مواد غذایی آمادگی - ماهی های دریایی خام از ویتامین B1؟
E ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی از ویتامین E؟
ویتامین B6 در مواد غذایی کدام آماده - ماهی های دریایی فرآوری از ویتامین B6؟
غذاهای غنی از منیزیم که با ماهی های دریایی بیشتر منیزیم؟
غذاهای غنی از آهن که آمادگی - ماهی دریایی خام را بیشتر آهن؟
ویتامین A در مواد غذایی آماده شده که - فرآوری ماهی های دریایی بیشتر ویتامین؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - ماهی های دریایی خام حداقل B2 ویتامین؟
ویتامین A در مواد غذایی کدام ماهی دریایی که حداقل ویتامین A است؟
B2 ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل B2 ویتامین؟