سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در مارماهی (تازه)?
مارماهی (تازه) شامل 70.00 میلی گرم سدیم (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
مارماهی (تازه) شامل:
- 282.00 کالری (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 گرم کربوهیدرات (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 25.60 گرم چربی (مارماهی (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 12.70 پروتئین G (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
مواد معدنی
مارماهی (تازه) شامل:- 18.00 میلیگرم کلسیم (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 0.70 میلی گرم آهن (مارماهی (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (مارماهی (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 168.00 میلی گرم فسفر (مارماهی (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 240.00 میلی گرم پتاسیم (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 70.00 میلی گرم سدیم (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
ویتامین ها
مارماهی (تازه) شامل:- 0.60 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 0.15 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 0.35 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 0.28 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 1.60 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
>> رژیم غذایی بدون سدیم که گوشت گوزن و آهو است که دست کم سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که گوشت گوزن و آهو است که اکثر سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که چربی و مواد چرب ترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که پرندگان ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که پرندگان به حداقل سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که میوه ها و محصولات میوه کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم که میوه ها و محصولات میوه سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که غلات و محصولات غلات, سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که تخمیر پنیر ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم که تخم مرغ کم سدیم را دارند؟
>> که غذاهای غنی از سدیم که تخم مرغ دارای بیشترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم که با ماهی های آب شیرین ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام یک از محصولات گوشت کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام گوشت کم سدیم است؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام گوشت دارای بیشترین سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام چربی و مواد چرب را دست کم سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام مواد غذایی کم سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام مواد غذایی است که اکثر سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام مرغ است که دست کم سدیم است؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام مرغ است که اکثر سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام ماهی دریایی کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام ماهی آب شیرین کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام قندها و مشتقات قند کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام قندها و مشتقات شکر سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام صدف, خرچنگ و غیره کم سدیم را دارند؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام صدف, خرچنگ و غیره ترین سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام شیر است که دست کم سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام شیر است که اکثر سدیم چیست؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام تخمیر پنیر کم سدیم را دارند؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم کدام تخمیر شیر, خامه و غیره کم سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که اکثر سدیم چیست؟
>> غذاهای غنی از سدیم محصولات گوشت ترین سدیم؟
>> غذاهای غنی از سدیم ماهی های دریایی بیشتر سدیم؟
>> رژیم غذایی بدون سدیم غلات و حبوبات و محصولات کم سدیم را دارند؟
همچنین نگاه کنید به:
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - ماهی های آب شیرین خام, بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟ویتامین B1 در مواد غذایی آماده - فرآوری ماهی های آب شیرین کم ویتامین B1؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات کدام ماهی آب شیرین ترین کربوهیدرات؟
رژیم غذایی بدون پروتئین آماده شده که - فرآوری ماهی های آب شیرین حداقل پروتئین؟
غذاهای غنی از کلسیم آماده - فرآوری ماهی های آب شیرین به بیشترین مقدار کلسیم؟
مواد غذایی برای افزایش وزن که آمادگی - ماهی های آب شیرین خام ترین چربی است؟
ویتامین A در مواد غذایی که آمادگی - ماهی های آب شیرین خام حداقل ویتامین A است؟
E ویتامین در مواد غذایی آمادگی - ماهی های آب شیرین خام از ویتامین E است؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری که با ماهی های آب شیرین بیشترین کالری؟
ویتامین B6 در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین کم ویتامین B6؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
مارماهی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانه آفتابگردان ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خمیر خام ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر تغلیظ شده گاو, شیرین نشده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بوقلمون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک داخلی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرما, خشک شده در شکر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ریواس مارمالاد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گل کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زردآلو (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آرد جو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانههای برنج ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شکلات شیری ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زغال اخته, خورشتی کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساردین (کل کنسرو شده در آب) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
درخت (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساقه گوشت گوساله ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان چاودار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گندم سمولینا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در مارماهی (تازه)?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در دانه آفتابگردان?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در خمیر خام?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در شیر تغلیظ شده گاو, شیرین نشده?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در بوقلمون?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در اردک داخلی?