مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در مارماهی (تازه)?
مارماهی (تازه) شامل 12.70 پروتئین G (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
مارماهی (تازه) شامل:
- 282.00 کالری (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 گرم کربوهیدرات (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 25.60 گرم چربی (مارماهی (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 12.70 پروتئین G (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
مواد معدنی
مارماهی (تازه) شامل:- 18.00 میلیگرم کلسیم (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 0.70 میلی گرم آهن (مارماهی (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (مارماهی (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 168.00 میلی گرم فسفر (مارماهی (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 240.00 میلی گرم پتاسیم (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 70.00 میلی گرم سدیم (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
ویتامین ها
مارماهی (تازه) شامل:- 0.60 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 0.15 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 0.35 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 0.28 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 1.60 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (مارماهی (تازه) - غذا 100G)
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که گوشت گوزن و آهو پروتئین حداقل؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که گوشت گوزن و آهو است که اغلب پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که چربی و مواد چرب حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که پرندگان ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که پرندگان به حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که میوه ها و محصولات میوه پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که میوه ها و محصولات میوه حداقل پروتئین؟
>> مواد غذایی پروتئین بالا که غلات و محصولات غلات, پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که تخمیر پنیر ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که تخم مرغ دارای حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که تخم مرغ دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که با ماهی های آب شیرین ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام یک از محصولات گوشت حداقل پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام گوشت دارای حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام گوشت است که اغلب پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام مواد غذایی کم پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام مرغ است که اغلب پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام مرغ است حداقل پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام ماهی دریایی حداقل پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام ماهی آب شیرین حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام قندها و مشتقات قند بیشتر پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام قندها و مشتقات شکر حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام غذاها ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام صدف, خرچنگ و غیره ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام شیر است که حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام شیر است که اغلب پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام تخمیر پنیر کم پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام تخمیر شیر, خامه و غیره ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین چربی و مواد چرب ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین محصولات گوشت ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین ماهی های دریایی ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین غلات و حبوبات و محصولات حداقل پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین صدف, خرچنگ و غیره حداقل پروتئین؟
همچنین نگاه کنید به:
غذاهای غنی از آهن کدام آماده - فرآوری ماهی های آب شیرین ترین آهن؟ویتامین ها در مواد غذایی آماده - فرآوری ماهی های آب شیرین ترین ویتامین؟
ویتامین ها در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - ماهی های آب شیرین خام دارای بسیاری از مواد معدنی؟
غذاهای غنی از سدیم که با ماهی های آب شیرین ترین سدیم؟
ویتامین C در غذاها که آماده شده - ماهی های آب شیرین فرآوری شده از ویتامین C است؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها آماده - فرآوری ماهی های آب شیرین ترین کربوهیدرات؟
غذاهای غنی از منیزیم که با ماهی های آب شیرین ترین منیزیوم؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آماده شده - ماهی های آب شیرین فرآوری شده حداقل B2 ویتامین؟
ویتامین E در مواد غذایی کدام آمادگی - ماهی های آب شیرین خام حداقل E ویتامین؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
طبیعی زنبور عسل ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمپوت زردآلو, کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گوساله polumasno ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گیاهک گندم که هنگام اسیاب کردن جدا میشود ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لوبیا سبز (پخته, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تره فرنگی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مربا تمشک می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شکلات مخلوط ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمر از گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ریواس (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کره ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بوقلمون تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
برنج دانه (پوست کنده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم بروکلی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لعاب دانه برنج, پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انجیر (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گردو (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Tomatoe (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان گندم سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی خال مخالی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در طبیعی زنبور عسل?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در کمپوت زردآلو, کنسرو?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در گوشت گوساله polumasno?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در گیاهک گندم که هنگام اسیاب کردن جدا میشود?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در لوبیا سبز (پخته, کنسرو شده)?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در تره فرنگی (خام)?