ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در بلغور جو دوسر برف ریزه?
بلغور جو دوسر برف ریزه شامل 2.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
بلغور جو دوسر برف ریزه شامل:
- 347.00 کالری (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
- 64.40 گرم کربوهیدرات (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
- 5.80 گرم چربی (بلغور جو دوسر برف ریزه - مواد غذایی 100G)
- 13.90 پروتئین G (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
مواد معدنی
بلغور جو دوسر برف ریزه شامل:- 54.00 میلیگرم کلسیم (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
- 4.30 میلی گرم آهن (بلغور جو دوسر برف ریزه - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (بلغور جو دوسر برف ریزه - مواد غذایی 100G)
- 404.00 میلی گرم فسفر (بلغور جو دوسر برف ریزه - مواد غذایی 100G)
- 340.00 میلی گرم پتاسیم (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
- 2.00 میلی گرم سدیم (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
ویتامین ها
بلغور جو دوسر برف ریزه شامل:- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
- 0.40 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
- 0.14 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
- 0.58 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
- 2.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (بلغور جو دوسر برف ریزه - غذا 100G)
>> E ویتامین در مواد غذایی گوشت کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی گوشت از ویتامین E است؟
>> E ویتامین در غذاها از که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی از که گوشت گوزن و آهو از ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی که چربی و مواد چرب, کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی که چربی و مواد چرب از ویتامین E؟
>> E ویتامین در غذاها که پرندگان به حداقل E ویتامین؟
>> E ویتامین در مواد غذایی که پرندگان از ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی که غلات و محصولات غلات از ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات از ویتامین E؟
>> E ویتامین در غذاها که تخم مرغ کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در غذاها کدام یک از محصولات گوشت کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام یک از محصولات گوشت از ویتامین E؟
>> ویتامین E در مواد غذایی کدام یک از غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در غذاها کدام مواد غذایی دارای ویتامین E ترین؟
>> E ویتامین در غذاها کدام مواد غذایی است که حداقل ویتامین E؟
>> E ویتامین در غذاها کدام مرغ دارای ویتامین E ترین؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل E ویتامین؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی از ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین حداقل ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین E؟
>> E ویتامین در غذاها کدام قندها و مشتقات شکر حداقل E ویتامین؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر از ویتامین E؟
>> ویتامین E موجود در غذا کدام صدف, خرچنگ و غیره حداقل E ویتامین؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین E است؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام شیر است که حداقل ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام شیر از ویتامین E است؟
>> ویتامین E در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر کم ویتامین E؟
>> ویتامین E در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر از ویتامین E است؟
>> ویتامین E در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که حداقل ویتامین E؟
>> ویتامین E در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره از ویتامین E است؟
>> E ویتامین در مواد غذایی کدام تخم مرغ از ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی میوه و محصولات میوه کم ویتامین E؟
>> E ویتامین در مواد غذایی میوه و محصولات میوه از ویتامین E؟
همچنین نگاه کنید به:
C ویتامین در غذاها که غلات و محصولات غلات, ویتامین C؟غذاهای غنی از پتاسیم کدام آماده - غلات فرآوری شده و محصولات غلات بیشترین پتاسیم؟
B1 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کم ویتامین B1؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده ترین مواد معدنی؟
ویتامین A در مواد غذایی که غلات و محصولات غلات, ویتامین A؟
ویتامین B6 در مواد غذایی آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده از ویتامین B6؟
B2 ویتامین در مواد غذایی آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل B2 ویتامین؟
غذاهای غنی از کلسیم غلات و حبوبات و محصولات را به بیشترین مقدار کلسیم؟
غذاهای غنی از سدیم آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده ترین سدیم؟
غذاهای غنی از منیزیم که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات دارای بیشترین منیزیم؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
کدو تنبل ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی تن (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اسفناج (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساردین (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کل تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خامه ترش با چربی 35٪ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گلابی, کنسرو در شربت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سوسیس جگر پخته ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
درز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جعفری (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
غاز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بوقلمون تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لغو احکام صادره ی گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم بروکلی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سویا دانه خشک کل ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پنیر بز (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان سوخاری نان خشک تخم مرغدار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گل کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مرغ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در کدو تنبل?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در ماهی تن (تازه)?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در اسفناج (پخته شده)?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در ساردین (تازه)?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در کل تخم مرغ 100 گرم?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در خامه ترش با چربی 35٪?