غذاهای غنی از پروتئین که آمادگی - خام تخمیر شیر, خامه و غیره است که اغلب پروتئین؟
1.
خامه ترش با چربی 35٪ شامل 99.00 پروتئین G غذا 100G
2.
تازه پنیر سفید شامل 8.50 پروتئین G غذا 100G
3.
ماست شامل 4.80 پروتئین G غذا 100G
4.
Kephir شامل 3.80 پروتئین G غذا 100G
5.
میل کرم شامل 2.30 پروتئین G غذا 100G
6.
کره شامل 0.60 پروتئین G غذا 100G