ویتامین B1 در مواد غذایی آماده - فرآوری صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین B1 است؟
1.
لاک پشت شامل 0.18 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
2.
ران مرغ قورباغه شامل 0.14 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
3.
خرچنگ (تازه) شامل 0.05 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
4.
خرچنگ (پخته شده) شامل 0.01 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
5.
صدف پخته شده شامل 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G
6.
حلزون شامل 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) غذا 100G