Ríse gráin glónraithe, amh
Gránaigh agus táirgí gránach
Ríse gráin glónraithe, amh tá 351.00 calories (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
Ríse gráin glónraithe, amh tá:
- 78.20 carbaihiodráití g (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
- 0.90 g saill (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
- 7.60 g Próitéin (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an calories a laghad?
>> BIA PRÓITÉINE ARD Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an próitéine is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an carbaihiodráití is mó?
Mianraí
Ríse gráin glónraithe, amh tá:- 6.00 mg cailciam (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
- 0.80 mg iarainn (ríse gráin glónraithe, amh - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
- 158.00 mg fosfar (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
- 117.00 mg potaisiam (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
- 5.00 mg sóidiam (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
>> MIANRAÍ SA BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na mianraí is mó?
Vitimíní
Ríse gráin glónraithe, amh tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
- 0.07 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
- 0.03 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
- 0.15 mg vitimín B6 nó pyridoxine (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (ríse gráin glónraithe, amh - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (ríse gráin glónraithe, amh - Bia 100g)
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní is mó?
Féach freisin:
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil na vitimíní agus mianraí is mó?CAILCIAM-SAIBHIR BIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an cailciam is mó?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an fhosfair a laghad?
AISTE BIA GAN IARANN Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an iarann a laghad?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an B6 vitimín is mó?
VITIMíN E I BIA Tá Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh a laghad vitimín E?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an chuid is mó potaisiam?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an chuid is mó saille?
MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach a bheith ar a laghad de na mianraí?
VITIMÍNÍ I BIA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil na vitimíní is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Mairteola (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tuinnín (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Leitís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ae gé ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (bruite, scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghreamú trátaí i gcannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Camembert ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Brocailí (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rósta muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (marinated) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mangold ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ementaler ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plúr eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bhliosán gréine (an chuid inite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caorach saill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bagún (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pluma pandied stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i mairteola (saill leath)?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i bainne caorach?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i tuinnín (úr)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann leitís?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i ae gé?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i potatoe (bruite, scafa)?