Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann iomlán cearc ubh 100 g?
iomlán cearc ubh 100 g tá 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (iomlán cearc ubh 100 g - bia 100g)
Iomlán cearc ubh 100 g tá:
- 162.00 calories (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.60 carbaihiodráití g (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
- 11.50 g saill (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
- 12.80 g Próitéin (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
Mianraí
Iomlán cearc ubh 100 g tá:- 54.00 mg cailciam (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
- 2.70 mg iarainn (iomlán cearc ubh 100 g - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
- 208.00 mg fosfar (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
- 138.00 mg potaisiam (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
- 130.00 mg sóidiam (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
Vitimíní
Iomlán cearc ubh 100 g tá:- 0.34 mg vitimín A (retinol nó carotene) (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.12 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.34 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.26 mg vitimín B6 nó pyridoxine (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (iomlán cearc ubh 100 g - bia 100g)
- 2.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (iomlán cearc ubh 100 g - Bia 100g)
>> VITIMíN C I MBIANNA Táirgí feola A bhfuil ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Táirgí feola A bhfuil an chuid is mó C vitimín?
>> VITIMíN C I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Tá cáiseanna Cé acu coipthe an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an laghad, vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an C is mó a vitimín?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C SA BIA Cén iasc mara mbeadh an C is mó a vitimín?
>> VITIMíN C SA BIA Cén iasc mara mbeadh a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén fiafheola an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén fiafheola a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén feola bhfuil an laghad, vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén feola an chuid is mó C vitimín?
>> VITIMíN C SA BIA Cén éanlaithe bhfuil an laghad, vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó C vitimín?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén éan a bheith ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén éan a bheith an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén clams, portáin tá srl an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén clams, portáin tá srl a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén bia go bhfuil ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén bia go bhfuil an chuid is mó C vitimín?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cén bainne ag an C is mó a vitimín?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil ar a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí a laghad vitimín C?
>> VITIMíN C SA BIA A bhfuil an bainne vitimín ar a laghad C?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN IARANN Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an iarann a laghad?AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an sóidiam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an cailciam is mó?
VITIMíN A I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín ar a laghad A?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cén uibheacha éanlaithe clóis na carbaihiodráití a laghad?
VITIMíN C I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an laghad, vitimín C?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an maignéisiam a laghad?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
A BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an sóidiam is mó?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis na vitimíní agus mianraí is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Sairdíní (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Péitseoga (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turcaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bradán stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin glónraithe, bruite ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cainneanna (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liamhás saillte boiled ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin (nach scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Prátaí milse (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (fried) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Brie ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán seagal ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Garlic (bolgán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cearc ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uaineoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú trátaí, salannaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann sairdíní (úr)?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann péitseoga (úr)?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann turcaí?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann bradán stánaithe?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann ríse gráin glónraithe, bruite?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann cainneanna (amh)?