Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i foie ubh 100 g?
foie ubh 100 g tá 0.00 mg iarainn (foie ubh 100 g - bia 100g)
Foie ubh 100 g tá:
- 175.00 calories (foie ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.30 carbaihiodráití g (foie ubh 100 g - Bia 100g)
- 19.00 g saill (foie ubh 100 g - Bia 100g)
- 14.00 g Próitéin (foie ubh 100 g - Bia 100g)
Mianraí
Foie ubh 100 g tá:- 0.00 mg cailciam (foie ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.00 mg iarainn (foie ubh 100 g - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (foie ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.00 mg fosfar (foie ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (foie ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (foie ubh 100 g - Bia 100g)
Vitimíní
Foie ubh 100 g tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (foie ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (foie ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (foie ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (foie ubh 100 g - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (foie ubh 100 g - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (foie ubh 100 g - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén iasc mara mbeadh an t-iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén fiafheola an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén fiafheola an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén feola bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén feola bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén éin bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén éin bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén éanlaithe bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén éanlaithe bhfuil an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén clams, tá portáin etc an t-iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén bia go bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén bainne bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén bainne bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cad iad na táirgí feola bhfuil an iarann a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN T-IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá IASC MARA CéN T-IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN T-IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN T-IARANN A LAGHAD Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE AN IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an iarann an chuid is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann a laghad?
>> AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an iarann a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó iarann?
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil bianna an iarainn is mó?
Féach freisin:
MIANRAÍ I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis na mianraí?VITIMíN B2 I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an laghad, B2 vitimín?
VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis na vitimíní a laghad?
VITIMÍNÍ I BIA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil na vitimíní is mó?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an próitéine a laghad?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an potaisiam a laghad?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cén uibheacha éanlaithe clóis na carbaihiodráití a laghad?
VITIMíN B1 I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an laghad, vitimín B1?
BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an maignéisiam is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an laghad, vitimín C?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Ola olóige ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peirsil (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Shank laofheoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rhubarb marmalade ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Glóthach (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Muiceoil (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Císte le úlla ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uan (leath saille) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Greens ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tuinnín (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Stofa grapefruit slisnithe,, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Déas ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar cócó ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (stánaithe i sú) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid aibreog, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Kephir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Quince (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Duilleog ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gallchnó (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i ola olóige?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i peirsil (tirim)?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i shank laofheoil?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann rhubarb marmalade?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i glóthach (meán)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i muiceoil (saill leath)?