Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann arán cruithneachta bán?
arán cruithneachta bán tá 0.20 mg E vitimín nó tócaifearóil (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
Arán cruithneachta bán tá:
- 262.00 calories (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
- 57.00 carbaihiodráití g (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
- 0.70 g saill (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
- 6.90 g Próitéin (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
Mianraí
Arán cruithneachta bán tá:- 22.00 mg cailciam (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
- 0.80 mg iarainn (arán cruithneachta bán - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
- 100.00 mg fosfar (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
- 108.00 mg potaisiam (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
- 493.00 mg sóidiam (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
Vitimíní
Arán cruithneachta bán tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
- 0.07 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
- 0.05 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
- 0.18 mg vitimín B6 nó pyridoxine (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (arán cruithneachta bán - bia 100g)
- 0.20 mg E vitimín nó tócaifearóil (arán cruithneachta bán - Bia 100g)
>> VITIMíN E I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I BIA Tá Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an laghad, E vitimín?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil ar a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil ar a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén iasc mara mbeadh a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén iasc mara bhfuil an chuid is mó E vitimín?
>> VITIMíN E I BIA Cén iasc fionnuisce an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén iasc fionnuisce an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén fiafheola an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén fiafheola a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén feola Tá an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén feola bhfuil an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén éanlaithe bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén éanlaithe bhfuil an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén éan an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén éan a bheith ar a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén clams, tá portáin, srl a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cén clams, portáin tá srl ar an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén bia go bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cén bia go bhfuil an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I BIA Cén bainne Tá an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cén bainne an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an E vitimín ar a laghad?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cad iad na táirgí feola an chuid is mó E vitimín?
>> VITIMíN E I MBIANNA Cad iad na táirgí feola a bheith ar a laghad vitimín E?
>> VITIMíN E I BIA Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an E vitimín is mó?
>> VITIMíN E I BIA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó E vitimín?
>> VITIMíN E I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí a laghad vitimín E?
Féach freisin:
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil na vitimíní a laghad?VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann a laghad?
VITIMíN B1 I BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an B1 Vitimín a laghad?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam is mó?
BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann an chuid is mó?
AISTE BIA GAN CAILCIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an cailciam a laghad?
VITIMíN B1 I BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an B1 vitimín is mó?
CAILCIAM-SAIBHIR BIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an cailciam is mó?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam a laghad?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Olóige glas (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis gabhar (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar ubh sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piseanna (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mara algaí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Taos amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Perch ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (triomaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Beacáin Chanterelle buí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iomlán cearc ubh 48 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Garlic (bolgán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar bhuailtí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uibheacha cearc ar buíocán 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uan (leath saille) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Stofa grapefruit slisnithe,, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i olóige glas (úr)?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i cáis gabhar (meán)?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i púdar ubh sicín?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i piseanna (bruite, stánaithe)?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i cóilis (bruite)?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i mara algaí (tirim)?