Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i chops laofheoil?
chops laofheoil tá 301.00 mg potaisiam (chops laofheoil - Bia 100g)
Chops laofheoil tá:
- 163.00 calories (chops laofheoil - Bia 100g)
- 0.00 carbaihiodráití g (chops laofheoil - Bia 100g)
- 9.50 g saill (chops laofheoil - Bia 100g)
- 19.30 g Próitéin (chops laofheoil - Bia 100g)
Mianraí
Chops laofheoil tá:- 11.00 mg cailciam (chops laofheoil - Bia 100g)
- 2.90 mg iarainn (chops laofheoil - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (chops laofheoil - Bia 100g)
- 200.00 mg fosfar (chops laofheoil - Bia 100g)
- 301.00 mg potaisiam (chops laofheoil - Bia 100g)
- 60.00 mg sóidiam (chops laofheoil - Bia 100g)
Vitimíní
Chops laofheoil tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (chops laofheoil - Bia 100g)
- 0.14 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (chops laofheoil - Bia 100g)
- 0.26 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (chops laofheoil - Bia 100g)
- 0.43 mg vitimín B6 nó pyridoxine (chops laofheoil - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (chops laofheoil - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (chops laofheoil - Bia 100g)
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil ar a laghad de potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén iasc mara mbeadh an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén iasc fionnuisce an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén fiafheola an potaisiam chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén fiafheola an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén feola bhfuil an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén feola bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén éin bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén éanlaithe bhfuil an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén éan an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén clams, tá portáin etc an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén bia go bhfuil an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén bia an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén bainne Tá an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén bainne an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM cáiseanna Cén coipthe an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an potaisiam chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an potaisiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó potaisiam?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá IASC MARA CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN POTAISIAM CHUID IS Mó BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
>> Tá SRL BAINNE, UACHTAR COIPTHE Cé ACU A LAGHAD DE PHOTAISIAM aiste bia GAN potaisiam?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an potaisiam chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an potaisiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó potaisiam?
>> AISTE BIA GAN POTAISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an potaisiam a laghad?
Féach freisin:
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén feola bhfuil an chuid is mó saille?AISTE BIA GAN FOSFAR Cén feola bhfuil an fhosfair a laghad?
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an fosfar an chuid is mó?
MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte na mianraí a laghad?
MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil na mianraí is mó?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an sóidiam a laghad?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil na vitimíní agus mianraí is mó?
BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén feola bhfuil an carbaihiodráití is mó?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte an fhosfair a laghad?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an próitéine is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Caramal ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lacha ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ementaler ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bácála (arán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghualainn caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iógart ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar cócó ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Carbán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdíní (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fried ispíní ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Breac ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Taos amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fianán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caorach saill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uan (leath saille) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lintilí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i caramal?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann arán eorna?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i bainne caorach?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i lacha ubh 100 g?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i ementaler?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i bácála (arán)?