BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i muiceoil (saill leath)?
muiceoil (saill leath) tá 16.00 g Próitéin (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
Muiceoil (saill leath) tá:
- 291.00 calories (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
- 0.00 carbaihiodráití g (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
- 25.20 g saill (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
- 16.00 g Próitéin (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
Mianraí
Muiceoil (saill leath) tá:- 0.00 mg cailciam (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
- 2.00 mg iarainn (muiceoil (saill leath) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
- 180.00 mg fosfar (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
- 320.00 mg potaisiam (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
- 76.00 mg sóidiam (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
Vitimíní
Muiceoil (saill leath) tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
- 0.80 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
- 0.19 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
- 0.50 mg vitimín B6 nó pyridoxine (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
- 2.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (muiceoil (saill leath) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (muiceoil (saill leath) - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Tá cáiseanna Cén coipthe an próitéin a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén iasc mara bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén iasc fionnuisce bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén fiafheola próitéine íosta?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén fiafheola an próitéin is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén feola bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén feola bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén éin bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén éin bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén éanlaithe bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén éanlaithe bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén clams, tá portáin etc an próitéin a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén bia go bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén bainne bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén bainne bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an próitéin is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an próitéin a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cad iad na táirgí feola bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIA PRÓITÉINE ARD Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an próitéine is mó?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá IASC MARA CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an próitéin is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an próitéin a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil bianna próitéin is mó?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén feola bhfuil an próitéine a laghad?BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte an iarann an chuid is mó?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh na vitimíní agus mianraí a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an chuid is mó saille?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an iarann an chuid is mó?
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an cailciam a laghad?
AISTE BIA GAN IARANN Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an iarann a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén feola bhfuil an calories is mó?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an maignéisiam is mó?
BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an carbaihiodráití is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Feoil chapaill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí glasa (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis bán úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gráin arbhair ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fried ispíní ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin glónraithe, amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uan (leath saille) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seilide ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uaineoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Soilire (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turtle ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Dátaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar géar le saill 35% ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cúcamar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar bhuailtí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Taos amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann feoil chapaill?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i mairteola (saill leath)?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i pónairí glasa (bruite, stánaithe)?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann cáis bán úr?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann gráin arbhair?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i fried ispíní?