BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i Rósta muiceoil?
Rósta muiceoil tá 16.00 g Próitéin (Rósta muiceoil - Bia 100g)
Rósta muiceoil tá:
- 291.00 calories (Rósta muiceoil - Bia 100g)
- 0.00 carbaihiodráití g (Rósta muiceoil - Bia 100g)
- 25.20 g saill (Rósta muiceoil - Bia 100g)
- 16.00 g Próitéin (Rósta muiceoil - Bia 100g)
Mianraí
Rósta muiceoil tá:- 9.00 mg cailciam (Rósta muiceoil - Bia 100g)
- 2.20 mg iarainn (Rósta muiceoil - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (Rósta muiceoil - Bia 100g)
- 152.00 mg fosfar (Rósta muiceoil - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (Rósta muiceoil - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (Rósta muiceoil - Bia 100g)
Vitimíní
Rósta muiceoil tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (Rósta muiceoil - Bia 100g)
- 0.90 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (Rósta muiceoil - Bia 100g)
- 0.19 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (Rósta muiceoil - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (Rósta muiceoil - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (Rósta muiceoil - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (Rósta muiceoil - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Tá cáiseanna Cén coipthe an próitéin a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén iasc mara bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén iasc fionnuisce bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén fiafheola próitéine íosta?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén fiafheola an próitéin is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén feola bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén feola bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén éin bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén éin bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén éanlaithe bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén éanlaithe bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén clams, tá portáin etc an próitéin a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén bia go bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén bainne bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén bainne bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an próitéin is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an próitéin a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an próitéine a laghad?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cad iad na táirgí feola bhfuil an próitéine a laghad?
>> BIA PRÓITÉINE ARD Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an próitéine is mó?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá IASC MARA CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an próitéin is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an próitéine is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an próitéin a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin is mó?
>> AISTE BIA GAN PRÓITÉINE A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil bianna próitéin is mó?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an sóidiam a laghad?AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an fosfar an chuid is mó?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil na vitimíní agus mianraí is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh a laghad vitimín C?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an chuid is mó saille?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén feola bhfuil an cailciam is mó?
VITIMíN A I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an chuid is mó vitimín A?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an cailciam is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an C is mó a vitimín?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Plúr eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce gcáithnínísneachta ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plúr cruithneachta ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turtle ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Coinín réimse ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seilide ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biatas (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar bhuailtí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Spionáiste (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plumaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola i is féidir leis an ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fianna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Colmóir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán dubh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis gabhar (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Figs (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turcaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cornflakes ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann plúr eorna?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i mhin choirce gcáithnínísneachta?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i plúr cruithneachta?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i turtle?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i coinín réimse?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i seilide?