A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann turcaí?
turcaí tá 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (turcaí - Bia 100g)
Turcaí tá:
- 245.00 calories (turcaí - Bia 100g)
- 0.40 carbaihiodráití g (turcaí - Bia 100g)
- 18.10 g saill (turcaí - Bia 100g)
- 20.10 g Próitéin (turcaí - Bia 100g)
Mianraí
Turcaí tá:- 25.00 mg cailciam (turcaí - Bia 100g)
- 3.80 mg iarainn (turcaí - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (turcaí - Bia 100g)
- 320.00 mg fosfar (turcaí - Bia 100g)
- 340.00 mg potaisiam (turcaí - Bia 100g)
- 66.00 mg sóidiam (turcaí - Bia 100g)
Vitimíní
Turcaí tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (turcaí - Bia 100g)
- 0.30 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (turcaí - Bia 100g)
- 0.14 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (turcaí - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (turcaí - Bia 100g)
- 8.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (turcaí - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (turcaí - Bia 100g)
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén fiafheola an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bainne tá an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cén bainne tá an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I BIA Cé acu an fheoil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cé acu an fheoil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na táirgí feola bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na táirgí feola bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an vitimín is mó A?
Féach freisin:
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén neamhullmhaithe - tá éanlaithe amh an próitéin is mó?VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - éanlaithe próiseáilte go bhfuil an laghad, vitimín B6?
VITIMíN B1 I MBIANNA Cén ullmhaithe - éanlaithe próiseáilte ag an B1 vitimín is mó?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén ullmhaithe - tá éanlaithe phróiseáilte an potaisiam chuid is mó?
VITIMíN B1 I BIA Cén éanlaith an B1 vitimín ar a laghad?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén neamhullmhaithe - tá éanlaithe amh an iarann an chuid is mó?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - tá éanlaithe amh na vitimíní a laghad?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén ullmhaithe - éanlaithe próiseáilte go bhfuil an próitéine is mó?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén ullmhaithe - tá éanlaithe phróiseáilte an sóidiam a laghad?
CARBAIHIODRáIT SAIBHIR BIANNA Cén ullmhaithe - éanlaithe próiseáilte go bhfuil an carbaihiodráití is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Ronnach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tuinnín (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cainneanna (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán cruithneachta bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síobhais (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne cíche ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Maonáis (ceannaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biatas (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mara algaí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bhliosán gréine (an chuid inite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar bhuailtí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síolta lus na gréine ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (bhácáilte in oigheann) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Muisiriúin saothraithe (stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Spionáiste (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Candy - císte (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach fionnuisce i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gudgeon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónaire soighe síolta triomaithe ar fad ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i ronnach?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann tuinnín (úr)?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann cainneanna (amh)?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i arán cruithneachta bán?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann síobhais (amh)?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i bainne cíche?