A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann sairdíní (úr)?
sairdíní (úr) tá 0.01 mg vitimín A (retinol nó carotene) (sairdíní (úr) - Bia 100g)
Sairdíní (úr) tá:
- 174.00 calories (sairdíní (úr) - Bia 100g)
- 0.00 carbaihiodráití g (sairdíní (úr) - Bia 100g)
- 10.00 g saill (sairdíní (úr) - Bia 100g)
- 21.00 g Próitéin (sairdíní (úr) - Bia 100g)
Mianraí
Sairdíní (úr) tá:- 288.00 mg cailciam (sairdíní (úr) - Bia 100g)
- 1.20 mg iarainn (sairdíní (úr) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (sairdíní (úr) - Bia 100g)
- 490.00 mg fosfar (sairdíní (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (sairdíní (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (sairdíní (úr) - Bia 100g)
Vitimíní
Sairdíní (úr) tá:- 0.01 mg vitimín A (retinol nó carotene) (sairdíní (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (sairdíní (úr) - Bia 100g)
- 0.40 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (sairdíní (úr) - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (sairdíní (úr) - Bia 100g)
- 2.50 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (sairdíní (úr) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (sairdíní (úr) - Bia 100g)
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na saillte agus substaintí sailleacha an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Tá Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén fiafheola an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cén bainne tá an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cén bainne tá an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I BIA Cé acu an fheoil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I BIA Cé acu an fheoil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó vitimín A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na táirgí feola bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na táirgí feola bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
>> VITIMíN A I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil an vitimín is mó A?
>> VITIMíN A I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an vitimín is mó A?
Féach freisin:
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an calories is mó?VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
VITIMíN B1 I BIA iasc mara a bhfuil an chuid is mó B1 vitimín?
VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara bhfuil na vitimíní is mó?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES iasc mara A bhfuil an calories is mó?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an cailciam is mó?
VITIMíN A I BIA Cén neamhullmhaithe - tá iasc mara amh an vitimín is mó A?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén iasc mara mbeadh an sóidiam a laghad?
Tá IASC MARA CéN AN CHUID IS Mó POTAISIAM BIANNA saibhir i potaisiam?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Beacáin shaothraithe, úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Subh sú craobh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú trátaí, salannaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Grapefruit (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí glasa, amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Breac ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Brocailí (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uan (leath saille) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sturgeon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Loin muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán seagal ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Brie ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gcearc gealacán uibhe 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biatas (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
SpíonÚn (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce gcáithnínísneachta ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biatas (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann beacáin shaothraithe, úr?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann subh sú craobh i is féidir?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i sú trátaí, salannaithe?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann pis?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i grapefruit (úr)?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i pónairí glasa, amh?