ખોરાક પોટેશિયમ. કેટલી પોટેશિયમ ત્યાં છે હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું?

હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું સમાવે 149.00 એમજી પોટેશિયમ (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - ફૂડ 100g)

હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું સમાવે:

- 49.00 100g ફૂડ (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - કેલરી)

- 0.80 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - ફૂડ 100g)

- 0.20 100g ફૂડ (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - ગ્રામ ચરબી)

- 10.90 જી પ્રોટીન (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - 100g ફૂડ)

ખનીજો

હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું સમાવે:

- 10.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - ફૂડ 100g)

- 0.20 ખોરાક 100g (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - 100g ફૂડ)

- 15.00 એમજી ફોસ્ફરસ (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - 100g ફૂડ)

- 149.00 એમજી પોટેશિયમ (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - ફૂડ 100g)

- 176.00 એમજી સોડિયમ (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - 100g ફૂડ)

વિટામીન

હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - ફૂડ 100g)

- 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - 100g ફૂડ)

- 0.23 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - 100g ફૂડ)

- 0.22 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - 100g ફૂડ)

- 0.30 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (હે સફેદ 100 ગ્રામ ઈંડું - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

પોટેશિયમ વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS poultra ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછા વિટામિનો અને ખનિજો છે?
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા મરઘાં ઈંડાં સૌથી પ્રોટીન છે?
પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં ઈંડાં કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
વજન ઘટાડવા માટે આહાર કયા poultra ઈંડાં ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે?
સોડિયમ વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું સોડિયમ છે?
IRON વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOOD મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
વિટામિન `FOODS માં મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી એ વિટામિન છે?