ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે potatoe (તળેલી)?

potatoe (તળેલી) સમાવે 30.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (potatoe (તળેલી) - ફૂડ 100g)

Potatoe (તળેલી) સમાવે:

- 399.00 100g ફૂડ (potatoe (તળેલી) - કેલરી)

- 52.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (potatoe (તળેલી) - ફૂડ 100g)

- 19.00 100g ફૂડ (potatoe (તળેલી) - ગ્રામ ચરબી)

- 5.00 જી પ્રોટીન (potatoe (તળેલી) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

Potatoe (તળેલી) સમાવે:

- 30.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (potatoe (તળેલી) - ફૂડ 100g)

- 1.60 ખોરાક 100g (potatoe (તળેલી) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (potatoe (તળેલી) - 100g ફૂડ)

- 150.00 એમજી ફોસ્ફરસ (potatoe (તળેલી) - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી પોટેશિયમ (potatoe (તળેલી) - ફૂડ 100g)

- 0.00 એમજી સોડિયમ (potatoe (તળેલી) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

Potatoe (તળેલી) સમાવે:

- 1.02 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (potatoe (તળેલી) - ફૂડ 100g)

- 0.20 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (potatoe (તળેલી) - 100g ફૂડ)

- 0.09 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (potatoe (તળેલી) - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (potatoe (તળેલી) - 100g ફૂડ)

- 11.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (potatoe (તળેલી) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (potatoe (તળેલી) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન સી હોય છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
સોડિયમ RICH FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી સોડિયમ છે?
કેલ્શિયમ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી વિટામિન ઇ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન ઇ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન છે?
ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?