ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે કાળા બ્રેડ?

કાળા બ્રેડ સમાવે 46.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (કાળા બ્રેડ - ફૂડ 100g)

કાળા બ્રેડ સમાવે:

- 257.00 100g ફૂડ (કાળા બ્રેડ - કેલરી)

- 49.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (કાળા બ્રેડ - ફૂડ 100g)

- 2.60 100g ફૂડ (કાળા બ્રેડ - ગ્રામ ચરબી)

- 9.30 જી પ્રોટીન (કાળા બ્રેડ - 100g ફૂડ)

ખનીજો

કાળા બ્રેડ સમાવે:

- 46.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (કાળા બ્રેડ - ફૂડ 100g)

- 1.20 ખોરાક 100g (કાળા બ્રેડ - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (કાળા બ્રેડ - 100g ફૂડ)

- 133.00 એમજી ફોસ્ફરસ (કાળા બ્રેડ - 100g ફૂડ)

- 150.00 એમજી પોટેશિયમ (કાળા બ્રેડ - ફૂડ 100g)

- 430.00 એમજી સોડિયમ (કાળા બ્રેડ - 100g ફૂડ)

વિટામીન

કાળા બ્રેડ સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (કાળા બ્રેડ - ફૂડ 100g)

- 0.15 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (કાળા બ્રેડ - 100g ફૂડ)

- 0.10 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (કાળા બ્રેડ - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (કાળા બ્રેડ - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (કાળા બ્રેડ - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (કાળા બ્રેડ - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
સોડિયમ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું સોડિયમ છે?
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી કેલરી છે?
PROTEIN વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું પ્રોટીન હોય છે?
IRON સમૃદ્ધ FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી લોહ છે?
વિટામિન `ફૂડ એ કયા તૈયારી વિનાના - કાચા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન ઇ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન છે?