ખોરાક પોટેશિયમ. કેટલી પોટેશિયમ ત્યાં છે ભોળું (અર્ધ ચરબી)?

ભોળું (અર્ધ ચરબી) સમાવે 300.00 એમજી પોટેશિયમ (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - ફૂડ 100g)

ભોળું (અર્ધ ચરબી) સમાવે:

- 237.00 100g ફૂડ (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - કેલરી)

- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - ફૂડ 100g)

- 18.70 100g ફૂડ (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - ગ્રામ ચરબી)

- 17.00 જી પ્રોટીન (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

ભોળું (અર્ધ ચરબી) સમાવે:

- 10.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - ફૂડ 100g)

- 2.50 ખોરાક 100g (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - 100g ફૂડ)

- 170.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - 100g ફૂડ)

- 300.00 એમજી પોટેશિયમ (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - ફૂડ 100g)

- 80.00 એમજી સોડિયમ (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

ભોળું (અર્ધ ચરબી) સમાવે:

- 0.03 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - ફૂડ 100g)

- 0.20 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - 100g ફૂડ)

- 0.21 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - 100g ફૂડ)

- 0.30 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - 100g ફૂડ)

- 1.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ભોળું (અર્ધ ચરબી) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા માંસ ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચું માંસ સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચું માંસ સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
ફૂડ MINERALS માંસ કયા સૌથી ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 માંસ કયા સૌથી વિટામિન B2 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયાર - પ્રક્રિયા માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન સી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયારી વિનાના - કાચું માંસ સૌથી વિટામિન ઇ છે?
IRON વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
ફૂડ MINERALS કયા તૈયારી વિનાના - કાચું માંસ સૌથી ખનિજો છે?