ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે ઘેટાં કમર?
ઘેટાં કમર સમાવે 202.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ઘેટાં કમર - 100g ફૂડ)
ઘેટાં કમર સમાવે:
- 230.00 100g ફૂડ (ઘેટાં કમર - કેલરી)
- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ઘેટાં કમર - ફૂડ 100g)
- 17.50 100g ફૂડ (ઘેટાં કમર - ગ્રામ ચરબી)
- 18.00 જી પ્રોટીન (ઘેટાં કમર - 100g ફૂડ)
ખનીજો
ઘેટાં કમર સમાવે:- 10.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ઘેટાં કમર - ફૂડ 100g)
- 2.70 ખોરાક 100g (ઘેટાં કમર - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ઘેટાં કમર - 100g ફૂડ)
- 202.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ઘેટાં કમર - 100g ફૂડ)
- 380.00 એમજી પોટેશિયમ (ઘેટાં કમર - ફૂડ 100g)
- 78.00 એમજી સોડિયમ (ઘેટાં કમર - 100g ફૂડ)
વિટામીન
ઘેટાં કમર સમાવે:- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ઘેટાં કમર - ફૂડ 100g)
- 0.16 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ઘેટાં કમર - 100g ફૂડ)
- 0.22 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ઘેટાં કમર - 100g ફૂડ)
- 0.32 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ઘેટાં કમર - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ઘેટાં કમર - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ઘેટાં કમર - 100g ફૂડ)
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS માંસ કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD મરઘાં કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD પક્ષીઓ જે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS દૂધ કઈ સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ખોરાક ફોસ્ફરસ વિના જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો જે ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD ખોરાક કયો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOOD કયા હરણનું માંસ સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
>> ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
આ પણ જુઓ:
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર તૈયારી વિનાના કયા - કાચું માંસ ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચું માંસ ઓછામાં ઓછી કેલરી ધરાવે છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયારી વિનાના - કાચું માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા માંસ સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
ફૂડ અને વિટામિન્સ MINERALS તૈયારી વિનાના કયા - કાચું માંસ સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
PROTEIN વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા માંસ ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન ધરાવે છે?
કેલ્શિયમ વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચું માંસ સૌથી પોટેશિયમ છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
Figs (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બ્રોકોલી (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Potatoe (બાફેલી peeled) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કાળા બ્રેડ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Gilthead ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
નારંગી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
પશુ ચરબી (ગોમાંસ ઘેટાં, ડુક્કર અને ચરબી સરેરાશ કિંમત) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Potatoe (ચિપ્સ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Leeks (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Sprout ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખાંડ કે સાકરની ચાસણી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુક્કરનું માંસ રોસ્ટ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બકરો પનીર (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મરઘું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ફૂલકોબી (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખેતી મશરૂમ્સ (તૈયાર) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સફેદ ઘઉંના બ્રેડ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
અખરોટ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સમગ્ર ચિકન ઈંડું 48 જી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કન્ડેન્સ્ડ ગાયના દૂધ, unsweetened ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં વિટામીન ઇ. figs (તાજા)?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1. બ્રોકોલી (કાચી)?
ખોરાક માં ફેટ. કેટલી ચરબી હોય છે potatoe (બાફેલી peeled)?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6. કાળા બ્રેડ?
ખોરાકમાં મેગ્નેશિયમ. કેટલી મેગ્નેશિયમ ત્યાં છે gilthead?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1. નારંગી (તાજા)?