ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે કલહંસ?

કલહંસ સમાવે 13.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (કલહંસ - ફૂડ 100g)

કલહંસ સમાવે:

- 358.00 100g ફૂડ (કલહંસ - કેલરી)

- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (કલહંસ - ફૂડ 100g)

- 32.50 100g ફૂડ (કલહંસ - ગ્રામ ચરબી)

- 16.20 જી પ્રોટીન (કલહંસ - 100g ફૂડ)

ખનીજો

કલહંસ સમાવે:

- 13.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (કલહંસ - ફૂડ 100g)

- 1.90 ખોરાક 100g (કલહંસ - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (કલહંસ - 100g ફૂડ)

- 184.00 એમજી ફોસ્ફરસ (કલહંસ - 100g ફૂડ)

- 420.00 એમજી પોટેશિયમ (કલહંસ - ફૂડ 100g)

- 85.00 એમજી સોડિયમ (કલહંસ - 100g ફૂડ)

વિટામીન

કલહંસ સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (કલહંસ - ફૂડ 100g)

- 0.13 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (કલહંસ - 100g ફૂડ)

- 0.22 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (કલહંસ - 100g ફૂડ)

- 0.60 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (કલહંસ - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (કલહંસ - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (કલહંસ - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

વિટામિન `FOODS માં મરઘાં કયા સૌથી એ વિટામિન છે?
પ્રક્રિયા મરઘાં ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે - તૈયાર કયા વજન ઘટાડવા માટે આહાર?
FOOD ફોસ્ફરસ RICH કયા તૈયારી વિનાના - કાચા મરઘાં સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી મરઘાં કયા સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
મેગ્નેશિયમ RICH FOODS તૈયારી વિનાના કયા - કાચા મરઘાં સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયારી વિનાના - કાચા મરઘાં સૌથી વિટામિન ઇ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયારી વિનાના - કાચા મરઘાં ઓછામાં ઓછી વિટામિન ઇ છે?
ખોરાકમાં MINERALS તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા મરઘાં ઓછામાં ઓછી ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા મરઘાં સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?