ખોરાક માં આયર્ન. કેટલી લોહ માં ત્યાં છે સ્ટુર્જનના?

સ્ટુર્જનના સમાવે 1.80 ખોરાક 100g (સ્ટુર્જનના - લોહ એમજી)

સ્ટુર્જનના સમાવે:

- 125.00 100g ફૂડ (સ્ટુર્જનના - કેલરી)

- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (સ્ટુર્જનના - ફૂડ 100g)

- 5.00 100g ફૂડ (સ્ટુર્જનના - ગ્રામ ચરબી)

- 20.00 જી પ્રોટીન (સ્ટુર્જનના - 100g ફૂડ)

ખનીજો

સ્ટુર્જનના સમાવે:

- 40.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (સ્ટુર્જનના - ફૂડ 100g)

- 1.80 ખોરાક 100g (સ્ટુર્જનના - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (સ્ટુર્જનના - 100g ફૂડ)

- 260.00 એમજી ફોસ્ફરસ (સ્ટુર્જનના - 100g ફૂડ)

- 230.00 એમજી પોટેશિયમ (સ્ટુર્જનના - ફૂડ 100g)

- 100.00 એમજી સોડિયમ (સ્ટુર્જનના - 100g ફૂડ)

વિટામીન

સ્ટુર્જનના સમાવે:

- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (સ્ટુર્જનના - ફૂડ 100g)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (સ્ટુર્જનના - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (સ્ટુર્જનના - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (સ્ટુર્જનના - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (સ્ટુર્જનના - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (સ્ટુર્જનના - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા તાજા પાણીની માછલી સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 તાજા પાણીની માછલી કયા સૌથી વિટામિન B2 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન સી હોય છે?
ફૂડ MINERALS તાજા પાણીની માછલી કયા સૌથી ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા તાજા પાણીની માછલી ઓછામાં ઓછી વિટામિન B2 છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
IRON સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી લોહ છે?
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા તાજા પાણીની માછલી સૌથી પ્રોટીન છે?
વજનમાં માટે FOOD કયા તૈયારી વિનાના - કાચા તાજા પાણીની માછલી સૌથી ચરબી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા તાજા પાણીની માછલી સૌથી વિટામિન ઇ છે?