स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है अंगूर (ताजा)?

अंगूर (ताजा) शामिल हैं 77.00 100g कैलोरी खाद्य (अंगूर (ताजा) - )

अंगूर (ताजा) शामिल हैं:

- 77.00 100g कैलोरी खाद्य (अंगूर (ताजा) - )

- 16.60 छ कार्बोहाइड्रेट (अंगूर (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.70 100g खाद्य (अंगूर (ताजा) - छ वसा)

- 0.90 ग्राम प्रोटीन (अंगूर (ताजा) - 100g खाद्य)

खनिज पदार्थ

अंगूर (ताजा) शामिल हैं:

- 19.00 मिलीग्राम कैल्शियम (अंगूर (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.45 भोजन 100g (अंगूर (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (अंगूर (ताजा) - 100g खाद्य)

- 21.00 मिलीग्राम फास्फोरस (अंगूर (ताजा) - 100g खाद्य)

- 224.00 मिलीग्राम पोटेशियम (अंगूर (ताजा) - खाद्य 100g)

- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (अंगूर (ताजा) - 100g खाद्य)

विटामिन

अंगूर (ताजा) शामिल हैं:

- 0.03 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (अंगूर (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.05 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (अंगूर (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.02 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (अंगूर (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (अंगूर (ताजा) - 100g खाद्य)

- 5.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (अंगूर (ताजा) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (अंगूर (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)

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