Ječmeni kruh
Žitarice i derivati žitarica
Ječmeni kruh sadrzi 246.00 kalorija (ječmeni kruh - namirnica 100g)
Ječmeni kruh sadrzi:
- 52.70 g ugljikohidrata (ječmeni kruh - namirnica 100g)
- 1.00 g masti (ječmeni kruh - namirnica 100g)
- 6.40 g proteina (ječmeni kruh - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše ugljikohidrata?
Minerali
Ječmeni kruh sadrzi:- 22.00 mg kalcija (ječmeni kruh - namirnica 100g)
- 1.90 mg željeza (ječmeni kruh - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (ječmeni kruh - namirnica 100g)
- 135.00 mg fosfora (ječmeni kruh - namirnica 100g)
- 100.00 mg kalija (ječmeni kruh - namirnica 100g)
- 220.00 mg natrija (ječmeni kruh - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše minerala?
Vitamini
Ječmeni kruh sadrzi:- 0.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) (ječmeni kruh - namirnica 100g)
- 0.16 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (ječmeni kruh - namirnica 100g)
- 0.12 mg vitamina B2 ili riboflavina (ječmeni kruh - namirnica 100g)
- 0.22 mg vitamina B6 ili piridoksina (ječmeni kruh - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (ječmeni kruh - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (ječmeni kruh - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina?
Pogledajte i:
DIJETA BEZ PROTEINA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje proteina? DIJETA BEZ PROTEINA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje proteina?HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše proteina?
MAGNEZIJ U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje magnezija? MAGNEZIJ U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje magnezija?
VITAMINI U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalija?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalorija?
HRANA BOGATA FOSFOROM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše fosfora?
VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina b1?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti?
VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina b2?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Lješnjak (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rižina pahuljica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokošje jaje cijelo od 48 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Borovnica (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
špinat (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Poljski zec ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Hladetina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kefir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mlaćenica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruz (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Paprika crvena ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčji loj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčja plećka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
životinjske masti (prosječna vrijednost goveđe, ovčje i svinjske masti) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zrno glazirane riže, sirovo ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bakalar (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Losos u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rotkvica (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sirup ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
HRANA - UGLJIKOHIDRATI - PREHRANA Koliko ugljikohidrata ima lješnjak (suhi)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima rižina pahuljica?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima kokošje jaje cijelo od 48 g?
HRANA - UGLJIKOHIDRATI - PREHRANA Koliko ugljikohidrata ima borovnica (svježa)?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima sleđ (svježi)?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima špinat (sirovi)?