Kupus (sirovi)
Povrće i prerađevine od povrća
Kupus (sirovi) sadrzi 27.00 kalorija (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
Kupus (sirovi) sadrzi:
- 4.80 g ugljikohidrata (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.20 g masti (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
- 1.40 g proteina (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?
Minerali
Kupus (sirovi) sadrzi:- 55.00 mg kalcija (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.50 mg željeza (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
- 32.00 mg fosfora (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
- 260.00 mg kalija (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
- 13.00 mg natrija (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?
Vitamini
Kupus (sirovi) sadrzi:- 0.02 mg vitamina A (retinol ili karoten) (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.05 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.04 mg vitamina B2 ili riboflavina (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.15 mg vitamina B6 ili piridoksina (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
- 50.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.70 mg vitamina E ili tokoferola (kupus (sirovi) - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?
Pogledajte i:
E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina e?NATRIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje natrija?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše masti?
VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje vitamina b2?
A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina a?
HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše proteina?
ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje željeza?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina b1?
VITAMIN B2 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina b2?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Soja, sjemenke fermentirane ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Tuna (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ementalac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruz (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslinovo ulje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Poriluk (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Karamela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzna pahuljica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rižino brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslina crna (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Blitva ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jegulja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Hren (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cikla (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Smokva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Celer (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crni kruh ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Nizozemski sir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bjelanjak kokošjeg jajeta od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jesetra ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima soja, sjemenke fermentirane?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima tuna (svježa)?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima ementalac?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima kukuruz (sirovi)?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima maslinovo ulje?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima poriluk (sirovi)?