Raženi kruh
Žitarice i derivati žitarica
Raženi kruh sadrzi 241.00 kalorija (raženi kruh - namirnica 100g)
Raženi kruh sadrzi:
- 51.00 g ugljikohidrata (raženi kruh - namirnica 100g)
- 1.00 g masti (raženi kruh - namirnica 100g)
- 7.00 g proteina (raženi kruh - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše ugljikohidrata?
Minerali
Raženi kruh sadrzi:- 24.00 mg kalcija (raženi kruh - namirnica 100g)
- 2.00 mg željeza (raženi kruh - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (raženi kruh - namirnica 100g)
- 150.00 mg fosfora (raženi kruh - namirnica 100g)
- 150.00 mg kalija (raženi kruh - namirnica 100g)
- 0.00 mg natrija (raženi kruh - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše minerala?
Vitamini
Raženi kruh sadrzi:- 0.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) (raženi kruh - namirnica 100g)
- 0.20 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (raženi kruh - namirnica 100g)
- 0.20 mg vitamina B2 ili riboflavina (raženi kruh - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (raženi kruh - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (raženi kruh - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (raženi kruh - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina?
Pogledajte i:
VITAMIN B1 U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina b1?VITAMINI U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina?
FOSFOR U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje fosfora?
KALIJ U PREHRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalija?
E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina e?
NATRIJ U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje natrija?
C VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina c?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje masti?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Rabarbara (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Morska alga (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jabuka (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Prirodni pčelinji med ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Orah (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Dvopek ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Poljski zec ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Datulja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Smokva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Srdela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokoš ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jagoda (džem) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bakalar (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Goveđi but ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pura ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslina crna (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zelje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima rabarbara (svježa)?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima morska alga (suha)?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima jabuka (svježa)?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima prirodni pčelinji med?
MASTI U HRANI Koliko masti ima orah (suhi)?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima dvopek?