Plavi patlidžan (sirovi)
Povrće i prerađevine od povrća
Plavi patlidžan (sirovi) sadrzi 22.00 kalorija (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
Plavi patlidžan (sirovi) sadrzi:
- 2.90 g ugljikohidrata (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.30 g masti (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 1.90 g proteina (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?
Minerali
Plavi patlidžan (sirovi) sadrzi:- 18.00 mg kalcija (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.90 mg željeza (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 43.00 mg fosfora (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 104.00 mg kalija (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 355.00 mg natrija (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?
Vitamini
Plavi patlidžan (sirovi) sadrzi:- 0.18 mg vitamina A (retinol ili karoten) (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.09 mg vitamina B2 ili riboflavina (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.30 mg vitamina B6 ili piridoksina (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 15.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?
Pogledajte i:
VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina b1?ŽELJEZO U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje željeza?
MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje minerala? MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje minerala?
HRANA BOGATA NATRIJEM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše natrija?
HRANA BOGATA MAGNEZIJEM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše magnezija? HRANA BOGATA MAGNEZIJEM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše magnezija?
C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina c?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje masti?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalija?
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje ugljikohidrata?
KALCIJ U PREHRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje kalcija?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Kukuruzno zrno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pržena kobasica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Tuna (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko u prahu, punomasno zaslađeno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bjelanjak kokošjeg jajeta od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Poljski zec ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (suho) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Nizozemski sir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Puž ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marelica (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Celer (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ementalac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jogurt ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grah bijeli ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sardina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krumpir (pečen u pećnici) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Prirodni pčelinji med ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Purje jaje od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zelena salata ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima kukuruzno zrno?
MASTI U HRANI Koliko masti ima pržena kobasica?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima tuna (svježa)?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima kravlje mlijeko u prahu, punomasno zaslađeno?
HRANA - UGLJIKOHIDRATI - PREHRANA Koliko ugljikohidrata ima bjelanjak kokošjeg jajeta od 100 g?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima poljski zec?