ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima plavi patlidžan (sirovi)?
Plavi patlidžan (sirovi) sadrzi:
- 22.00 kalorija (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 2.90 g ugljikohidrata (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.30 g masti (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 1.90 g proteina (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
Minerali
Plavi patlidžan (sirovi) sadrzi:- 18.00 mg kalcija (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.90 mg željeza (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 43.00 mg fosfora (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 104.00 mg kalija (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 355.00 mg natrija (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
Vitamini
Plavi patlidžan (sirovi) sadrzi:- 0.18 mg vitamina A (retinol ili karoten) (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.06 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.09 mg vitamina B2 ili riboflavina (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.30 mg vitamina B6 ili piridoksina (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 15.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (plavi patlidžan (sirovi) - namirnica 100g)
>> ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza?
Pogledajte i:
ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza?VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina i minerala?
FOSFOR U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje fosfora?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalija?
C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina c?
A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše vitamina a?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalorija?
VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b6?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina a?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Camembert ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cvjetača (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Badem (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krkuša ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bakalar (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jagoda, kompot u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
List ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Govedina u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzna pahuljica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Teleći kotleti ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jegulja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Losos u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krumpir (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Džem (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crveni mladi luk ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sok od rajčice, posoljen ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marmelada od rabarbare ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Divlja patka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Morska alga (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima camembert?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima mrkva (sirova)?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima cvjetača (sirova)?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima badem (suhi)?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima krkuša?
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima bakalar (svježi)?