HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza?
Kalcij | željezo | Magnezij | Fosfor | Kalij | Natrij
1. Jogurt sadrzi 0.20 mg željeza namirnica 100g
2. Maslac sadrzi 0.19 mg željeza namirnica 100g
3. Mlaćenica sadrzi 0.10 mg željeza namirnica 100g
4. Tučeno slatko vrhnje sadrzi 0.05 mg željeza namirnica 100g
5. Kiselo vrhnje sa 35% masnoće sadrzi 0.00 mg željeza namirnica 100g
6. Kefir sadrzi 0.00 mg željeza namirnica 100g
7. Svježi bijeli sir sadrzi 0.00 mg željeza namirnica 100g
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza?
Žitarice i derivati žitarica
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza?
Meso
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza?
Suhomesnati proizvodi
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza?
Divljač s dlakom
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza?
Perad
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza?
Pernata divljač
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza?
Morske ribe
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza?
Slatkovodne ribe
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza?
Školjke, rakovi i slično
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza?
Mlijeko
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza?
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza?
Fermetirani sirevi
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza?
Jaja peradi
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza?
Povrće i prerađevine od povrća
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza?
Voće i prerađevine od voća
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza?
Masne tvari
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza?
Šećeri i derivati šećera
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza?
Pogledajte i:
E VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina e?VITAMIN B1 U HRANI Koja nepripremljena - sirova fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja nepripremljena - sirova fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina b1?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja pripremljena - obrađena fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koja pripremljena - obrađena fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje kalorija?
KALIJ U PREHRANI Koja pripremljena - obrađena fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koja pripremljena - obrađena fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje kalija?
NATRIJ U HRANI Koja pripremljena - obrađena fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koja pripremljena - obrađena fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje natrija?
ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza?
HRANA ZA DEBLJANJE Koja pripremljena - obrađena fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja pripremljena - obrađena fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše masti?
VITAMINI U HRANI Koja pripremljena - obrađena fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koja pripremljena - obrađena fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja nepripremljena - sirova fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja nepripremljena - sirova fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje masti?
FOSFOR U HRANI Koja pripremljena - obrađena fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koja pripremljena - obrađena fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje fosfora?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Parmezan ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ementalac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
List ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokošje jaje cijelo od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
životinjske masti (prosječna vrijednost goveđe, ovčje i svinjske masti) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Smokva (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (marinirani) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kefir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grah bijeli ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zelje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rajčica (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mliječna čokolada ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjsko meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kakao - maslac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sirup ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčje mlijeko ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kuhana slana šunka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Luk vlasac (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crveni luk (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslac, neposoljen (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima parmezan?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima ementalac?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima list?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima kokošje jaje cijelo od 100 g?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima životinjske masti (prosječna vrijednost goveđe, ovčje i svinjske masti)?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima smokva (suha)?