logo
vertikala


HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza?

Kalcij | željezo | Magnezij | Fosfor | Kalij | Natrij

HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza?


1. Pšenična klica sadrzi 8.00 mg željeza namirnica 100g

2. Ječmena klica sadrzi 7.30 mg željeza namirnica 100g

3. Zobena pahul|ica sadrzi 4.30 mg željeza namirnica 100g

4. Pšenično brašno sadrzi 3.30 mg željeza namirnica 100g

5. Zobeno brašno sadrzi 3.00 mg željeza namirnica 100g

6. Kukuruzno zrno sadrzi 3.00 mg željeza namirnica 100g

7. Kukuruzna klica sadrzi 2.20 mg željeza namirnica 100g

8. Ječmeno brašno sadrzi 2.00 mg željeza namirnica 100g

9. Rižino zrno (neljušteno) sadrzi 2.00 mg željeza namirnica 100g

10. Raženi kruh sadrzi 2.00 mg željeza namirnica 100g

11. Ječmeni kruh sadrzi 1.90 mg željeza namirnica 100g

12. Kukuruzno brašno sadrzi 1.80 mg željeza namirnica 100g

13. Rižina pahuljica sadrzi 1.70 mg željeza namirnica 100g

14. Slatkiš - kolač (prosječno) sadrzi 1.60 mg željeza namirnica 100g

15. Sirovo tijesto sadrzi 1.50 mg željeza namirnica 100g

16. Kukuruzna pahuljica sadrzi 1.30 mg željeza namirnica 100g

17. Crni kruh sadrzi 1.20 mg željeza namirnica 100g

18. Pšenični griz sadrzi 1.00 mg željeza namirnica 100g

19. Zrno glazirane riže, sirovo sadrzi 0.80 mg željeza namirnica 100g

20. Bijeli pšenični kruh sadrzi 0.80 mg željeza namirnica 100g

21. Rižino brašno sadrzi 0.60 mg željeza namirnica 100g

22. Pecivo (kifle) sadrzi 0.55 mg željeza namirnica 100g

23. Zrno glazirane riže, kuhano sadrzi 0.30 mg željeza namirnica 100g

24. Dvopek sadrzi 0.00 mg željeza namirnica 100g

25. Keks sadrzi 0.00 mg željeza namirnica 100g

26. Torta s jabukama sadrzi 0.00 mg željeza namirnica 100g



>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza?

Žitarice i derivati žitarica
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza?

Meso
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza?

Suhomesnati proizvodi
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza?

Divljač s dlakom
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza?

Perad
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza?

Pernata divljač
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza?

Morske ribe
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza?

Slatkovodne ribe
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza?

Školjke, rakovi i slično
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza?

Mlijeko
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza?

Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza?

Fermetirani sirevi
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza?

Jaja peradi
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza?

Povrće i prerađevine od povrća
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza?

Voće i prerađevine od voća
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza?

Masne tvari
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza?

Šećeri i derivati šećera
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza?


Pogledajte i:

HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše proteina?
KALIJ U PREHRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalija?
DIJETA BEZ PROTEINA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje proteina? DIJETA BEZ PROTEINA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje proteina?
ŽELJEZO U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalija?
VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina b6?
E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina e?
HRANA BOGATA NATRIJEM Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše natrija?
KALCIJ U PREHRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalcija? KALCIJ U PREHRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje kalcija?

VRSTE HRANE:


Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera

Namirnice:


Rižino zrno (neljušteno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Soja, sjemenke fermentirane ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Goveđi loj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pile ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Domaća patka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zrno glazirane riže, sirovo ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Goveđe meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Brie ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko kondenzirano, zaslađeno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Naranča (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kuhana školjka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sardina (cijela u konzervi bez ulja) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Bijeli pšenični kruh ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crvenperka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grgeč ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Teleće meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokošje jaje cijelo od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jastog u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Breskva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ananas (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )


KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima rižino zrno (neljušteno)?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima soja, sjemenke fermentirane?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima goveđi loj?
MASTI U HRANI Koliko masti ima pile?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima domaća patka?
MASTI U HRANI Koliko masti ima zrno glazirane riže, sirovo?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

Koristimo kolačiće („cookie“) kako bi vam pružili bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića.

Zatvori obavijest Saznaj više