Kelj pupčar (sirovi)
Povrće i prerađevine od povrća
Kelj pupčar (sirovi) sadrzi 54.00 kalorija (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
Kelj pupčar (sirovi) sadrzi:
- 7.80 g ugljikohidrata (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.60 g masti (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
- 4.30 g proteina (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?
Minerali
Kelj pupčar (sirovi) sadrzi:- 29.00 mg kalcija (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
- 1.30 mg željeza (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
- 69.00 mg fosfora (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
- 420.00 mg kalija (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
- 11.00 mg natrija (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?
Vitamini
Kelj pupčar (sirovi) sadrzi:- 0.12 mg vitamina A (retinol ili karoten) (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.09 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.16 mg vitamina B2 ili riboflavina (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
- 0.13 mg vitamina B6 ili piridoksina (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
- 80.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
- 2.50 mg vitamina E ili tokoferola (kelj pupčar (sirovi) - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?
Pogledajte i:
HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM Povrće - koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše kalcija?VITAMINI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najmanje kalorija?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalorija?
KALIJ U PREHRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalija?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina i minerala?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše ugljikohidrata?
HRANA BOGATA FOSFOROM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše fosfora?
C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina c?
HRANA BOGATA FOSFOROM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše fosfora?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Vrganj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (kuhana) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grgeč ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Divlja svinja ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko, neobrano, nekuhano (svježe) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Paprika crvena ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krkuša ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sardina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cvjetača (kuhana) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslac, neposoljen (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kozji sir (prosječan) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
žumanjak kokošjeg jajeta od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Janjeći kotlet ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
žele (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Teleći kotleti ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rižino brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pile ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Tuna (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima vrganj?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima sleđ (svježi)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima mrkva (kuhana)?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima grgeč?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima divlja svinja?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima kravlje mlijeko, neobrano, nekuhano (svježe)?