Lješnjak (suhi)
Voće i prerađevine od voća
Lješnjak (suhi) sadrzi 657.00 kalorija (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
Lješnjak (suhi) sadrzi:
- 14.80 g ugljikohidrata (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
- 60.50 g masti (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
- 13.30 g proteina (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše ugljikohidrata?
Minerali
Lješnjak (suhi) sadrzi:- 225.00 mg kalcija (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
- 4.50 mg željeza (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
- 310.00 mg fosfora (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
- 610.00 mg kalija (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
- 3.00 mg natrija (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše minerala?
Vitamini
Lješnjak (suhi) sadrzi:- 0.03 mg vitamina A (retinol ili karoten) (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
- 0.55 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
- 0.35 mg vitamina B2 ili riboflavina (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina B6 ili piridoksina (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
- 4.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina E ili tokoferola (lješnjak (suhi) - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina?
Pogledajte i:
E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najmanje vitamina e?VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje vitamina b2?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje vitamina i minerala?
E VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina e?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljeno - obrađeno voće imaju najviše masti?
NATRIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje natrija?
VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najviše vitamina b2?
DIJETA BEZ PROTEINA Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje proteina? DIJETA BEZ PROTEINA Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje proteina?
NATRIJ U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje natrija?
FOSFOR U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo voće imaju najmanje fosfora?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Krumpir (kuhani, oljušten) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Morski rak u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sirova dimljena šunka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kupus (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mahuna zelena, sirova ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Hren (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kiselo vrhnje sa 35% masnoće ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pržena kobasica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Datulja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cikla (kuhana) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pšenični griz ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Luk vlasac (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (kuhana) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčji kotleti ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jagoda (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Biljno ulje (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mogranj, pitomi šipak (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Suncokret, sjemenka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Vrganj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima krumpir (kuhani, oljušten)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima morski rak u konzervi?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima sirova dimljena šunka?
HRANA - PROTEINI - ISHRANA Koliko proteina ima kupus (sirovi)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima mahuna zelena, sirova?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima hren (sirovi)?